Кінчики вух і стопи теж обгорають. Чи правильно ви наносите сонцезахисний крем?

Про це пише The New York Times цитуючи спеціалістів.

Старший віце-президент Skin Cancer Foundation і дерматолог з Нью-Йорку доктор Елізабет Хейл зазначає, що активне використання крему може допомогти запобігти появі пігментних плям і зморшок.

"Я справді вважаю, що сонцезахисний крем – омолоджуючий інгредієнт №1", – зазначає вона.

[L]Видання цитує результати дослідження 2013 року, що люди, які використовували сонцезахисний крем кожен день, мали помітно гладеньку і пружну шкіру.

При цьому The New York Times підкреслює, що дослідження фінансувалося Національною радою охорони здоров'я і медичних досліджень Австралії, а виробниками сонцезахисного крему.

При цьому лікар Хейл підкреслює, що для досягнення корисного ефекту його потрібно наносити правильно.

Крем варто використовувати за 15 хвилин до опромінення.

Спрей потрібно застосовувати у закритому добре вентильованому приміщенні, і ніколи не розпорошувати безпосередньо на обличчя. Спроба застосувати його на пляжі може привести до того, що більша частина речовини відлетить на вітрі, залишивши вас з недостатнім захистом.

Фахівці рекомендують крем використовувати у достатній кількості. Фото haveseen/Depositphotos

Фахівці рекомендують крем використовувати у достатній кількості. Дерматологічний хірург в клініці Майо в штаті Міннесота доктор Джеррі Брюер радить за один раз наносити на себе унцію лосьйону (28,35 г), коли ви знаходитесь на пляжі.

Навіть якщо крем є водонепроникним, то його потрібно нанести повторно після купання.

Якщо ви не плаваєте то наносити крем потрібно повторно кожні дві години, незалежно від підрахунку SPF.

Хейл і Брюер в один голос підкреслюють, що мастити крем потрібно дуже ретельно і не пропускаючи важкодоступні місця.

Мастити крем потрібно дуже ретельно і не пропускаючи важкодоступні місця. Фото yanlev/Depositphotos

Чоловіки, на їх думку, особливо схильні пропустити лоб, спину і шию, в той час як жінки більш схильні пропустити район грудей і область шиї.

Також пляжники часто пропускають кінчики вух та стопи ніг.