Тест

Що ви знаєте про імунітет й чи ризикуєте захворіти цієї осені? Пройдіть наш ТЕСТ

— 4 жовтня 2019, 07:00

Depositphotos

Наш імунітет — складна система.

Наука ще далеко не все про нього знає, а от міфів навколо його роботи та ефективності деяких ліків "для імунітету" чимало.

Що ж є корисним для нього, а що свідчить про те, що з імунною системою не все ок?

Про це ми говорили із дитячим імунологом, кандидатом медичних наук Федором Лапієм на нашому першому медичному подкасті "Температура — нормальна".

А також прочитати його стислий конспект і перевірити свої знання!

1/10

Щоб підняти імунітет варто приймати імуномодулятори.

Depositphotos

Так Препаратів, які б стимулювали імунітет і були безпечними, – немає. Доказова база є у такої речовини як інтерферон, але він має важкі побічні ефекти й використовується лише у лікуванні важких захворювань (онкологія, гепатити). Ні Препаратів, які б стимулювали імунітет і були безпечними, – немає. Доказова база є у такої речовини як інтерферон, але він має важкі побічні ефекти й використовується лише у лікуванні важких захворювань (онкологія, гепатити).

2/10

Під час холодів наш імунітет падає і тому ми хворіємо.

Depositphotos

Так Ми хворіємо, бо у холодну пору року активізуються віруси, які провокують інфекційні захворювання такі як грип, ГРВІ тощо. А ще восени та взимку ми проводимо більше часу в закритих та людних приміщеннях, що сприяє розповсюдженню інфекцій. Ні Ми хворіємо, бо у холодну пору року активізуються віруси, які провокують інфекційні захворювання такі як грип, ГРВІ тощо. А ще восени та взимку ми проводимо більше часу в закритих та людних приміщеннях, що сприяє розповсюдженню інфекцій.

3/10

Набагато краще для лікування приймати фітопрепарати, а не “хімію” з аптеки. Так

Так Багато фармацевтичних препаратів мають рослинне походження. Наприклад, ацетилсаліцилова кислота міститься у корі верби. Фітопрепарати небезпечні тим, що часто містять декілька речовин, частіше викликають алергічні реакції та мало досліджувались. Тому безпечніше лікуватись перевіреними наукою препаратами і лише після консультації з лікарем. Ні Багато фармацевтичних препаратів мають рослинне походження. Наприклад, ацетилсаліцилова кислота міститься у корі верби. Фітопрепарати небезпечні тим, що часто містять декілька речовин, частіше викликають алергічні реакції та мало досліджувались. Тому безпечніше лікуватись перевіреними наукою препаратами і лише після консультації з лікарем.

4/10

Часті ГРВІ – це нормально для дитини.

Depositphotos

5/10

Для здоров’я краще не зациклюватись на чистоті

Так Правильно. Зловживання чистотою лише шкодить нашому імунітету. Існує гігієнічна теорія, яка стверджує, що саме сучасна чистота призвела до того, що ми частіше хворіємо на аутоімунні захворювання та алергії. Отож все добре в міру. Ні Правильно. Зловживання чистотою лише шкодить нашому імунітету. Існує гігієнічна теорія, яка стверджує, що саме сучасна чистота призвела до того, що ми частіше хворіємо на аутоімунні захворювання та алергії. Отож все добре в міру.

6/10

Вакцинація послаблює наш імунітет.

Depositphotos

7/10

Вакцина від грипу точно мене захистить.

Ні Вакцина від грипу не дає 100% захисту від захворювання, але вона значно знижує ризики ускладнень, госпіталізацій та смерті. Наприклад, за підрахунками Центру з контролю та профілактики захворювань США, у 2017 році завдяки вакцинації від грипу вдалося уникнути 85 000 госпіталізацій. Так Вакцина від грипу не дає 100% захисту від захворювання, але вона значно знижує ризики ускладнень, госпіталізацій та смерті. Наприклад, за підрахунками Центру з контролю та профілактики захворювань США, у 2017 році завдяки вакцинації від грипу вдалося уникнути 85 000 госпіталізацій.

8/10

Щоб зменшити ризики грипу варто користуватись спиртовими антисептиками для рук.

Depositphotos

Так Найкращими захисниками проти інфекцій (і не лише грипу) залишаються мило та вода. Звичайно, якщо доступу до води немає, спиртовий антисептик кращий, ніж нічого, але нещодавнє японське дослідження показало, що проти грипу типу А ефективніша звичайна вода, ніж спиртові дезінфектори. Ні Найкращими захисниками проти інфекцій (і не лише грипу) залишаються мило та вода. Звичайно, якщо доступу до води немає, спиртовий антисептик кращий, ніж нічого, але нещодавнє японське дослідження показало, що проти грипу типу А ефективніша звичайна вода, ніж спиртові дезінфектори.

9/10

Взимку для імунітету варто приймати синтетичні вітаміни.

Так Якщо ви проживаєте в Україні, ви здорова людина, яка не має проблем із засвоєнням необхідних речовин, то найкращі вітаміни – це сезонні фрукти та овочі, а ще домашні заготовки, наприклад, заморожені ягоди чи пастила. Ні Якщо ви проживаєте в Україні, ви здорова людина, яка не має проблем із засвоєнням необхідних речовин, то найкращі вітаміни – це сезонні фрукти та овочі, а ще домашні заготовки, наприклад, заморожені ягоди чи пастила.

10/10

Якщо дитина часто хворіє на бактеріальні інфекції – це привід звернутись до лікаря.

Depositphotos

Так Правильно. Часті бактеріальні пневмонії, гнійні отити або випадки бактеріального менінгіту можуть бути ознакою вроджених імунних дефіцитів. Отож краще перестрахуватись та проконсультуватись з дитячим імунологом. Ні Правильно. Часті бактеріальні пневмонії, гнійні отити або випадки бактеріального менінгіту можуть бути ознакою вроджених імунних дефіцитів. Отож краще перестрахуватись та проконсультуватись з дитячим імунологом.