Здоровий спосіб життя та збалансоване харчування вкрай важливі для гарного самопочуття дитини. Ба більше, від цього, у тому числі, залежить її імунітет і психоемоційний стан. Через війну діти, як і дорослі, відчувають стрес і значно швидше витрачають запаси енергії. Саме тому батькам та вчителям важливо не лише розуміти базові принципи здорового харчування, а й вміти цікаво передавати цю інформацію дітям.
У новому спецпроєкті "УП. Життя" у рамках соціальної ініціативи "Nestlé Здорові Діти", пояснюємо, як забезпечити малечі здорове дозвілля та якісне збалансоване харчування в умовах війни, а також даємо практичні поради щодо формування в дітей правильних харчових звичок.
Щоб дізнатися більше про здорове харчування, заходьте на сайт проєкту Абетка харчування.
