Перегрів та тепловий удар: що робити при теплових травмах

2769
15 липня 2018

Існують високі ризики перегріву та отримання теплового удару влітку – сонячне проміння активне та небезпечне, застерігає міністерство охорони здоров’я.

 Фото: Halfpoint/Depositphotos

Воно радить пити достатньо води та відпочивати в прохолоді, аби вберегтися.

Якщо ви запідозрили теплове виснаження або тепловий удар, необхідно якомога швидше охолодити людину, яка його отримала.

МОЗ розповідає про ознаки та симптоми теплових травм, і радить, що робити, якщо ви або люди поруч отримали теплову травму.

Зверніть увагу: ознаки та симптоми теплових травм можуть виникати в будь-якому порядку.

ТЕПЛОВЕ ВИСНАЖЕННЯ

Ознаки та симптоми:

  • головний біль, нудота, запаморочення,  слабкість
  • сильне потовиділення
  • підвищена температура тіла

Що робити:

  • Перейдіть у прохолодне приміщення
  • Зніміть одяг
  • Охолодіть потерпілого. Допоможуть холодна ванна або компреси зі змоченою у воді тканиною
  • Давайте пити холодну воду маленькими ковтками
  • Телефонуйте 103, якщо: є блювання, симптоми тривають довше за 1 годину або погіршуються
 Фото: Halfpoint/Depositphotos

ТЕПЛОВИЙ УДАР

Ознаки та симптоми:

  • висока температура тіла (39 º і вище)
  • гаряча, червона, суха або волога шкіра
  • головний біль
  • нудота
  • дезорієнтація, зміни стану свідомості, невиразна мова, втрата свідомості

Що робити:

  • телефонуйте 103
  • поки чекаєте на медичну допомогу, перейдіть у прохолодне приміщення
  • зніміть одяг
  • охолодіть потерпілого. Допоможуть холодна ванна або компреси зі змоченою у воді тканиною.

ТЕПЛОВІ СУДОМИ

Ознаки та симптоми:

  • біль або судоми у м'язах

Що робити:

  • перейти у прохолодне приміщення
  • пити воду
  • уникати фізичної активності, доки судоми не минуть
  • телефонуйте 103, якщо: судоми не зникають довше 1 години, людина має проблеми з серцем, дотримується дієти із низьким вмістом солі

ПІТНИЦЯ

Ознаки та симптоми:

  • яскраво-червоні висипання на шкірі шиї, верхній частині грудної клітки, в області паху
  • "гусяча шкіра" на великих ділянках тіла, що зникає, коли людина потрапляє в прохолодне середовище

Що робити:

  • зайти у прохолодне приміщення з меншою вологістю повітря
  • стежити, щоб область висипання залишалася сухою
  • на ділянки з висипом можна нанести спеціальну присипку, але не мазь чи крем

powered by lun.ua