7 міфів про материнство, в які ви вірили
Коли жінка очікує на свою першу дитину, то завжди уявляє собі материнство не таким, яким воно буде насправді.
Діти такі індивідуальні, що жодні книги, відео та тренінги не розкажуть вам, як буде насправді.
Реальність вас здивує, і то безліч разів.
Видання Motherly розповідає про найбільш розповсюджені міфи материнства.
Вечір для того, щоб ви провели його зі своїм партнером
Якщо це і працює – то дуже не тривалий період часу поки ваші діти лягають спати раніше за вас.
 |
| Коли жінка очікує на свою першу дитину, то завжди уявляє собі материнство не таким, яким воно буде насправді. Фото: CITAlliance/Depositphotos |
"У мене двоє дітей. Вони люблять довго поспати, але й лягають спати не рано.
Тому ми йдемо до ліжка всі разом", – каже мати двох дітей Ніна Пальмо.
Попри всі незручності, є і переваги – жодних суперечок з дітьми. Всі просто йдуть спати разом.
Я буду годувати грудьми рік
Якщо коротко: ніхто не може розрахувати, скільки годуватиме грудьми.
"Особисто я сподівалась, що прогодую дитину 6 місяців, потім буду вводити прикорм", – каже Пальмо.
В принципі поступово так і сталося. Тільки не в рік, а у два.
Стане легше, коли вони підростуть
Це правда лише частково.
Звичайно, коли діти дорослішають в побутовому плані життя полегшується.
Але й додаються нові проблеми, особливо, коли дітей двоє: вони мають різні плани, погляди, характери й цьому треба давати раду!
Твоє життя більше ніколи не буде як раніше
Технічно це правда, але є одне "але.
Звичайно народження дітей все змінює.
Проте часто це подається так, що життя батьків стає гірше, і цьому вже ніяк не зарадити.
Але це не так.
Багато в чому, життя стає набагато краще!
Якщо дитина не щаслива, то щось йде не так
"Зараз люди занадто часто концентруються на щасті.
Але для здорових дітей нормально час від часу бути сумними та не в настрої", – каже клінічний психолог Джесіка Мікаельсон.
Як каже психолог, всі ми народжуємось з цілим спектром емоцій і здорова людина має вміти давати їм всім раду.
"Наприклад, батьки влаштували дитині свято на День народження.
Всі очікують, що вона буде в захваті. Але натомість іменинник нервується серед купи людей, в новому місці та посварився з однокласником.
Це не означає, що дитина не щаслива. Просто її нервова система отримала забагато стимулів", – пояснює Мікаельсон.
Батьки не мають казати дітям "ні"
Як каже психолог Хізер Вітенберг, цю тенденцію можна пояснити тим, що наші батьки були набагато більш строгими з нами.
І тепер деякі молоді батьки вважають, що відмовляючи дитині ми можемо якимось чином травмувати її.
Але встановлювати дітям кордони важливо: це допомагає навчити їх різноманітних навичок та почуватися у безпеці.
Наприклад, розумні обмеження, це коли ви виводите малюка, який "розійшовся", зі свята, поки він не охолоне і не зможе словами пояснити, що йому не подобається.
Або коли ставите ліміт на користування гаджетами.
В першу чергу – потреби дітей
Якщо дотримуватись цієї логіки, то часто це завершується тим, що батьки нехтують власними потребами, каже Мікаельсон.
Але не дарма кажуть – спочатку дихальну маску на себе – потім на дитину.
Такий підхід не лише дозволяє батькам бути в ресурсі, але й вчить дітей тому, хто дійсно є на горі родинної ієрархії.
Вас також може зацікавити:
6 порад про те, як допомогти дитині звикнути до маски на обличчі
Як 15 хвилин на день віч-на-віч з дитиною зроблять життя спокійнішим. Досвід матері
Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках у Facebook та у Twitter.
А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.