Що не так з популярними блогами про здоров’я? Розповідає Супрун

2009
6 травня 2019

Ви підписані на блогерів, які пропагують здоровий спосіб життя та дають поради щодо схуднення?

Якщо так, то вам важливо буде дізнатись, що їхні поради рідко мають наукове підґрунтя.

Принаймні, такого висновку дійшли науковці університету Глазго, пише на своїй сторінці у Facebook в.о. міністра з охорони здоров’я Уляна Супрун.

 Фото:VadimVasenin/Depositphotos

Науковці проаналізували найбільш популярні блоги Британії та виявили, що лише в одному з дев’яти блогів інформація була науково обґрунтованою та відповідала критеріям провідних організацій у сфері здорового харчування.

Як проводили дослідження

  • Блоги обирали за основним критерієм: кількість фоловерів. Відібрали ті ресурси, які мали більш ніж 80 тисяч людей принаймні в одній соціальній мережі. Також профіль блогера мав бути верифікований, а сторінка, яку він веде — активною. За цими критеріями в дослідження увійшло 9 топових блогів країни, що дають поради про харчування та зменшення ваги.
  • Далі науковці проаналізували публікації на цих ресурсах за проміжок часу з травня по червень 2018 року. Аналіз здійснювали на основі дванадцяти критеріїв, що оцінювали вірогідність інформації. Серед них — посилання на науково обґрунтовані джерела, прозорість та зрозумілість інформації, надійність джерел, упередженість та дотримання базових критеріїв здорового харчування.
  • З кожного блогу відібрали 10 останніх публікацій з рецептами. Їх також проаналізували за показником енергетичної цінності продуктів, вмісту вуглеводів, білків, жирів, насичених жирів, клітковини, цукру та солі. Для орієнтира в порівнянні показників науковці користувалися даними кампанії зі зниження споживання калорій, що було розроблене Public Health England. 
  • За цими показниками блогер, що набрав 70% у відповідності критеріїв, проходив тест на вірогідність. За результатами оцінки, такий "тест" пройшов лише один.

Що не так з популярними блогами?

Найпоширеніші помилки блогерів такі:

  • більшість видає власну думку за факт;
  • їхні поради не відповідають критеріям здорового харчування;
  • вони не попереджали, що той чи інший продукт може бути потенційно небезпечним для здоров’я;
  • вони не надавали достовірних джерел інформації.

Наразі важко оцінити, які наслідки спричинило поширення порад з цих блогів.

Зрозуміло точно, що автори будуть намагатися захистити своє право на свободу слова та вільне поширення інформації.

 Фото:alebloshka/Depositphotos

Втім, це жодним чином не нівелює факту поширення брехні та нісенітниць.

Це дослідження вкотре підтверджує, що вкрай важливо критично оцінювати будь-яку інформацію. Особливо ту, яка стосується нашого здоров’я.

Щоб вберегтися від небезпеки дезінформації дуже важливо популяризувати науковий підхід під час пошуку ресурсів.

В купі матеріалів про здоровий спосіб життя, лікування та профілактику хвороб можна знайти дуже багато інформаційного сміття.

Якщо на нього натрапити та довіритися, можна втратити багато часу, грошей та нашкодити своєму здоров’ю. Будьте уважні!

Ось тут перелік ресурсів, де надають науково підтверджену інформацію щодо здоров’я.

Перевіряйте джерела та будьте здорові.

Вас також може зацікавити:

Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на нашій сторінці у Facebook.

А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу або Telegram про здоров'я та здоровий спосіб життя.

powered by lun.ua