Перелік найбрудніших предметів, яких людина торкається щодня. Розповідає ЦГЗ

3048
5 травня 2020

5 травня – Всесвітній день гігієни рук, повідомляє Центр громадського здоров'я (ЦГЗ).

Брудні руки є фактором ризику розповсюдження хвороботворних мікроорганізмів, а гігієна рук дозволяє знизити рівень поширення інфекційних захворювань.

На брудних руках є велика кількість небезпечних мікроорганізмів, через це навіть незначні подряпини чи ранки можуть викликати вірусні захворювання, бактеріальні, грибкові та кишкові інфекції, гельмінтози тощо.

 5 травня – Всесвітній день гігієни рук, повідомляє Центр громадського здоров'я (ЦГЗ).
Фото: freepik

Що ж є найбруднішими предметами, яких ми торкаємось?

Як стверджує ЦГЗ, це:

  • телефони;
  • письмові столи;
  • клавіатура та мишка комп’ютера;
  • кнопки ліфта;
  • вимикачі світла;
  • дверні ручки та поруччя.

Більшості інфекцій, що передаються через брудні руки, можна запобігти завдяки дотриманню гігієни.

Регулярно мити руки з використанням повсякденних мийних засобів слід:

🔷на початку та в кінці робочого дня;

🔷перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі;

🔷після відвідування туалету або зміни підгузку;

🔷перед використанням контактних лінз;

🔷перед обробкою ран;

🔷перед прийомом ліків;

🔷після контакту з предметами чи поверхнями;

🔷після контакту з тваринами;

🔷після контакту з будь-якими біологічними рідинами (кров, слина тощо).

Під час миття рук варто дотримуватись такої послідовності:

🔷Намочити руки.

🔷Нанести мило.

🔷Ретельно потерти долоні.

🔷Потерти правою долонею по поверхні лівої руки і навпаки.

🔷Потерти долоні з переплетеними пальцями.

🔷Ретельно потерти кінчики пальців.

🔷Окремо потерти великі пальці рук.

🔷Змити мило під проточною водою.

🔷Витерти руки насухо.

Вас також може зацікавити:

Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках у Facebook та у Twitter.

А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.

powered by lun.ua