Що робити, коли нежить застав зненацька? Чхати, як у мемі

4131
23 жовтня 2018

Якщо вже захворіли – залишайтеся вдома або пчихайте правильно, аби не заразити інших.

Як саме це робити – на своїй сторінці у Facebook розповіла очільниця міністерства охорони здоров'я Уляна Супрун.

Якщо хвороба застала зненацька і з собою немає ані маски, ані паперових хустинок, міністерка радить намагатися чхати або кашляти у внутрішню сторону ліктя.

Прикриватися за звичкою долонею Супрун не радить, адже вона погано стримує бактерії в процесі чхання чи кашлю, тож вони можуть діставатися на відстані до двох метрів та більше!

"Це одна з причин, чому грип або застуда так швидко передається іншим людям."

Також Уляна Супрун нагадала про важливість традиційних запобіжних заходів, аби не застудитися.  

"Щоб захиститися від хвороби не забувайте постійно мити руки, вакцинуватися від грипу, завжди провітрювати приміщення та за можливості проводити більше часу на свіжому повітрі, а також збалансовано харчуватися, повноцінно спати та займатися спортом."

Очільниця МОЗ наголосила, навіть такі мінімальні заходи будуть серйозним внеском до здоров’я оточуючих.

powered by lun.ua