Тест

"Від жиру жиріють" та інші міфи про їжу, яких пора позбутися

М'ясо шкідливе… Рослинні жири кращі за тваринні… Не можна їсти багато яєць… Що з поширених "їстівних" тверджень – правда, а що – ні, знає сучасна наука.

П'ять харчових міфів для сайту The Independent зруйнувала дієтолог Ріаннон Ламберт.