Недостатність вітаміну D підвищує смертність у людей похилого віку

Про це свідчать презультати дослідження, проведенного групою учених із американського університету в Орегоні.

Дослідження опубліковано в інтернет-виданні Science Daily, пише Радіо Свобода.

Учені, зокрема, проаналізували дані понад чотирьох тисяч пацієнтів, яким було більше ніж 60 років. Епідеміолог Елен Сміт впевнена, що люди похилого віку повинні обов’язково робити тести на вітамін D. І насамперед це стосується хворобливих і слабких людей.

Слабкість характеризується кількома критеріями. Це слабкість м’язів, сповільнене пересування, перевтома, знижена фізична активність і втрата ваги. Згідно з дослідженням, у слабких учасників експерименту, як правило, спостерігався брак вітаміну D. Через це вчені радять приймати щодня вітамін D.

Це вважається особливо важливим у зимових умовах і насамперед у північно-кліматичних зонах, тобто там, де спостерігається брак сонячного проміння.

Учені вважають, що сонце є вагомим фактором підтримки належного рівня вітаміну D в організмі людини.