6 домашніх способів убезпечити дитину від хвороби взимку

У зимовий період, коли епідеміологи застерігають то від однієї епідемії, то від іншої, батьки намагаються вбрегти своїх дітей домашніми способами – без втручання ліків.

Допомогти їм у цій справи вирішили оглядачі видання The Daily Mail, запропонувавши 6 способів, які допоможуть зберегти здоров'я дітям у зимовий період. Батьки, готуйте шоколад!

Діти часто підхоплюють інфекції у зимовий період. Фото Annems/Depositphotos

Дослідники Університету Пенсильванії довели, що ложка меду за півгодини до сну усуватиме відчуття сухості в горлі дитини. Якщо горло уже почало боліти – тим паче варто використати мед, він пом'якшить ковтання.

Утома й стрес погіршують самопочуття дорослої людини, а що вже казати про дитину. Малюки, які достатньо відпочивають, мають менше шансів схопити вірус, тому що їхній організм має більше зусиль протистояти інфекціям.

Якісний шоколад, у складі якого не переважає цукор, може допомогти при кашлі. Науковці наголошують на властивості какао мати відхаркувальну дію. Шоколад у помірних кількостях може допомогти дитині, яка має симптоми кашлю із мокротинням.

Діти повинні багато пити, тому що їхній організм не менше, ніж організм дорослої людини, піддається різним формам зневоднення. Особливо важливо вживати теплі напої тим малюкам, які уже відчувають перші симптоми застуди. Так вони швидше зможуть позбутися інфекції в організмі.

Коли дитина скаржиться, що її морозить, найпростіший спосіб подолати цей стан – екстракт ехінацеї. Цю лікувальну рослину часто застосовують також для лікування нежиті та різних типів інфекційних захворювань.

Одвічний та невід'ємний складник лікування застуди, курячий бульйон, корисний завдяки великій кількості поживних речовин – вітамінів, желатину, колагену. Крім того, він допоможе підтримувати баланс рідини в організмі. про який уже йшлося раніше.

Якісний шоколад, у складі якого не переважає цукор, може допомогти при кашлі. Науковці наголошують на властивості какао мати відхаркувальну дію. Шоколад у помірних кількостях може допомогти дитині, яка має симптоми кашлю із мокротинням.

Утома й стрес погіршують самопочуття дорослої людини, а що вже казати про дитину. Малюки, які достатньо відпочивають, мають менше шансів схопити вірус, тому що їхній організм має більше сил протистояти інфекціям.

Дослідники Університету Пенсильванії довели, що ложка меду за півгодини до сну усуватиме відчуття сухості в горлі дитини. Якщо горло уже почало боліти – тим паче варто використати мед, він пом'якшить ковтання.