Як не захворіти на грип. Пояснює МОЗ

Сезон захворюваності на грип та гострі респіраторні інфекції почався у жовтні та буде продовжуватися до травня наступного року.

В цей період значно зростає ризик заразитися.

Які симптоми вимагають госпіталізації та як не захворіти на грип – у порадах від Міністерства охорони здоров’я.

[L]За даними Центру грипу та ГРВІ МОЗ України, на третьому тижні жовтня захворіло понад 140 тисяч осіб.

Найчастіше хворіли та потребували медичної допомоги в лікарні діти до 14 років.

Найвищий показник захворюваності зареєстровано в Київській області (659,9 на 100 тисяч населення), найменший – у Одеській (152,1 на 100 тисяч населення). Смертей через ускладнення від грипу на звітному тижні не зареєстровано.

СИМПТОМИ ГРИПУ

Зазвичай симптоми грипу з’являються раптово. Найчастіше це:

• різке підвищення температури тіла (більше 38 °С),
• головний біль, біль у м'язах, біль у горлі,
• кашель,
• нежить.

Зазвичай симптоми грипу з’являються раптово. Фото Xalanx/Depositphotos

СИМПТОМИ ГРИПУ, ЩО ВИМАГАЮТЬ ТЕРМІНОВОЇ ГОСПІТАЛІЗАЦІЇ

Якщо стан хворої людини погіршується, не зволікайте з госпіталізацією, адже тепер під загрозою – її життя.

Викликайте "швидку" чи терміново звертайтеся безпосередньо до лікарні, якщо є такі симптоми грипу:

• обличчя стало дуже блідим чи з’явилось посиніння;
• важко дихати;
• температура не спадає впродовж довгого часу;
• багаторазове блювання та випорожнення;
• порушення свідомості — надмірна сонливість чи збудженість;
• біль у грудній клітці;
• з’явились домішки крові у мокроті;
• показники артеріального тиску нижче норми.

"Ці симптоми грипу ігнорувати ні в якому разі не можна. Продовжувати лікування вдома дуже небезпечно, оскільки затримка з госпіталізацією може призвести до смерті хворого", – уточнюють у МОЗі.

ПРОФІЛАКТИКА ГРИПУ

Найефективнішим способом профілактики грипу є вакцинація.

Оптимальний час введення вакцини – початок осені (вересень-жовтень). Разом з тим, щеплення рекомендують робити і в більш пізні терміни – впродовж всього сезону грипу.

"Всупереч поширеному міфу, вакцинація не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу. Імунітет після введення вакцини формується через 7-14 днів", – пояснюють у міністерстві.

Всупереч поширеному міфу, вакцинація не ослаблює, а посилює здатність організму протистояти грипу. Фото alexraths/Depositphotos

За рекомендацією ВООЗ для забезпечення максимального захисту від вірусів, циркуляція яких очікується саме цього сезону, щорічно змінюється штамовий склад вакцин.

Для Північної півкулі в сезоні 2017 – 2018 років в склад вакцин проти грипу включені наступні штами вірусів:

• A/Michigan/45/2015 (H1N1)pdm09 – подібний вірус,
• A/Hong Kong /4801/2014 (H3N2) подібний вірус,
• вірус B/Brisbane/60/2008.

На сьогодні оновлений штамовий склад затверджено для 4 вакцин проти грипу:

• Інфлувак® (Influvac®) вакцина для профілактики грипу, поверхневий антиген, інактивована, виробник Абботт Біолоджікалз Б.В., Нідерланди;
• Інфлуенза Ваксін, виробник Хуалан Біолоджікал Бактерін Ко., Лтд., Китай;
• Джісі Флю / GC Flu вакцина для профілактики грипу (розщеплений віріон, інактивований), виробник Грін Кросс Корпорейшн, Корея;
• Ваксігрип / Vaxigrip спліт-вакцина для профілактики грипу інактивована рідка, виробник Санофі Пастер, Франція.

На сьогодні у Лабораторії з контролю якості медичних імунобіологічних препаратів Державного експертного центру завершено лабораторний контроль зразків препарату Джісі Флю/GC Flu, Корея, Інфлуенза Ваксін, Китай та Ваксігрип/Vaxigrip, Франція. Найближчим часом ці вакцини мають з’явитися в аптеках та закладах охорони здоров’я.

"Враховуючи початок епідемічного сезону грипу та ГРВІ, необхідність проведення вакцинації населення для профілактики грипу, Міністерство охорони здоров’я направило до Державної служби України з лікарських засобів та контролю за наркотиками лист з проханням першочергово провести контроль якості вакцин проти грипу", – йдеться на сайті МОЗ.

Грип – це не звичайна застуда, не варто боротися з ним народними методами. Фото ChiccoDodiFC/Depositphotos

Щеплення проти грипу не входять до національного календаря щеплень, а відтак, ці вакцини не закуповуються за кошти держбюджету.

Вони можуть купуватися за кошти місцевих бюджетів чи інших джерел, не заборонених законодавством.

КОМУ НЕОБХІДНО ЗРОБИТИ ЩЕПЛЕННЯ В ПЕРШУ ЧЕРГУ

Усі засоби профілактики грипу мають особливе значення для людей, що належать до груп ризику. Для цих людей грип становить найбільшу небезпеку, а вчасна регулярна профілактика здатна врятувати життя.

Відомі такі групи ризику:

• діти до 5 років (особливо – діти до 2 років);
• вагітні жінки;
• люди віком від 65 років;
• люди з надмірною вагою;
• хворі на діабет;
• хворі на хронічні серцево-судинні захворювання;
• хворі на хронічні захворювання легенів;
• люди з іншими тяжкими хронічними захворюваннями;
• люди, що перебувають на імуно-супресивній терапії.

Для цих людей грип становить особливу загрозу, оскільки стан їхнього організму суттєво знижує їхні шанси видужати без небезпечних ускладнень, а часто – і вижити.

Діти до 5 років (особливо – діти до 2 років) очолюють групу ризику. Фото chepko/Depositphotos

Крім того, існують професійні групи ризику:

• медичні працівники,
• вчителі й вихователі,
• продавці,
• водії громадського транспорту,
• усі, хто працює в багатолюдних місцях.

У цих людей немає ніякої можливості уникнути перебування поряд із хворими людьми, тому для них особливе значення мають усі без винятку засоби інфекційного контролю і профілактики грипу.

КОРИСНІ ЗВИЧКИ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ГРИПУ

Хоча найкращий спосіб вберегтися від сезонного грипу – щорічна вакцинація, деякі прості правила допоможуть уникнути хвороби.

1

"Захворів - сиди вдома"

Візьміть лікарняний. Грип швидко передається, тому так званий "трудовий героїзм" (коли ви хворі йдете на роботу) лише сприятиме поширенню інфекції.

2

Уникайте близького контакту з хворим

Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, у яких застуда, нежить або кашель.

Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх від хвороби.

3

Прикривайте ніс та рот

Під час кашлю та чхання грип розповсюджується особливо швидко. Прикрийте серветкою рот та ніс — це знизить ймовірність передачі інфекції іншим.

4

Мийте руки

Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів.

Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі.

5

Намагайтеся не торкатися обличчя

На руках дуже багато мікробів. Торкаючись руками обличчя ви збільшуєте шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот та ніс.

6

Провітрюйте та дезинфікуйте приміщення

Регулярно провітрюйте приміщення, ретельно очищайте та дезинфікуйте поверхні, до якої часто торкаєтеся вдома, на роботі або в навчальних закладах.

Це особливо важливо, якщо в приміщенні перебуває хворий.

7

Привчіть себе до корисних звичок

Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.

Всі світлини Depositphotos