4 кави на день зменшують ризик появи раку – дослідження

Науковці Единбурзького університету проаналізували дані 200 досліджень і заявили – користі від кави більше, ніж шкоди.

Фото Efetova/Depositphotos

Люди, які випивають 3-4 склянки кави на день, зменшують ризик появи раку на 18%, повідомляє The Independent.

Зловживати кавою британські науковці не радять вагітним жінкам та людям, у яких є схильність до ламкості кісток.

Науковці також розповідають, що кава не пов'язана із смертністю від кардіологічних проблем так сильно, як регулярне уживання алкоголю.

[L]Крім того, люди, які п'ють 3-4 порції кави щодня мають менше ризиків захворіти на рак шкіри, печінки та простати.

Дослідження також довело, що кава зменшує ймовірність появи хвороби Паркінсона, депресії та передчасного Альцгеймера.

Науковці Единбурзького університету переконують, що шкоду кави зазвичай сильно перебільшують, особливо якщо порівнювати з негативними ефектами від алкоголю та куріння.