6 способів зменшити чутливість зубів – МОЗ

Чутливість зубів – досить поширене явище, яке можуть викликати звичайні речі, на які ви просто не звертаєте увагу.

Фото ryanking999 / Depositphotos

Це може бути жорстка щітка, надмірне споживання солодощів тощо.

[L]В окремих випадках, підвищена чутливість може минати з часом без лікування або ж бути наслідком природних процесів в нашому організмі.

Міністерство охорони здоров'я України разом з Українською академією пародонтології розповіли, чому виникає чутливість зубів та що робити, коли таке стається.

ПРИЧИНИ ЧУТЛИВОСТІ ЗУБІВ

Найчастіше чутливість зубів викликає:

• карієс;

• злам зуба;

• зношеність пломб;

• захворювання ясен;

• зношеність емалі зуба;

• оголення кореня зуба;

• використання жорсткої зубної щітки та неправильна техніка чищення;

• надмірне споживання кислих продуктів, газованих напоїв та солодощів;

• агресивне відбілювання зубів.

ЯК ЗМЕНШИТИ ЧУТЛИВІСТЬ ЗУБІВ

Зменшити чутливість зубів можна, скориставшись наступними порадами:

(щоб переглянути всі, скористайтеся стрілочками)

Відмовтесь або мінімізуйте вживання кислих продуктів, газованих напоїв, продуктів із високим вмістом вуглеводів.

У домашніх умовах використовуйте пасти із вмістом нітрату калію.

Обов’язково застосувуйте зубні щітки із м’якими або екстрам’якими ворсинками, або ж електричні щітки.

Використовуйте зубні пасти для зняття чутливості.

Зверніть увагу, що паста буде ефективною лише для "чистих" зубів після видалення бактерій.

Використовуйте гель із фтором для зміцнення емалі зубів.

Реставруйте коронки для усунення причин підвищеної чутливості.

Пролікуйте кореневі канали.

Втім, пам'ятайте, що ці поради не замінять консультацій зі стоматологом.