Instagram дня: австралійка схудла на 64 кг і "робить щасливими інших"

6130
12 листопада 2018

Ніколи не знаєш, що тебе мотивує до змін. У всьому світі люди хочуть схуднути з дуже різних причин.

Хтось худне, щоб відновити здоров'я. У когось мотивація – добре виглядати.

Що спонукає худнути сучасного підлітка? Красиві фото в Instagram та, на жаль, знущання з боку однолітків.

Австралійка Джозі Деггранд у 16 років важила вже 127 кг та була жертвою булінгу, який нищив її самооцінку.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 7 Ноя 2018 в 2:59 PST

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 12 Ноя 2018 в 1:13 PST

Одного вечора вона уклала із собою пакт "Я більше не жирна Джозі", сфотографувалася та зробила заміри свого тіла.

"Я знала, що це буде довгий шлях, тож хотіла відслідковувати кожну зміну незалежно від того, наскільки вона мала", – пояснює дівчина.

Для побатку вона відмовилася від цукру, стала пити більше води та перейшла на низьковуглеводну дієту.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 23 Окт 2018 в 10:40 PDT

Встановивши собі маленькі цілі та стежачи за прогресом Джозі почала помічати зміни, які відбувалися з тілом.

Її тато, Марк, теж долучився до марафону схуднення, тож пара підтримувала та заохочувала один одного.

Лише за допомогою дієти дівчина схудла до 90 кг й нарешті набралася впевненості, щоб зробити наступний крок і піти до тренажерного залу.

Своїми успіхами Джозі ділилася у Instagram і знайшла там підтримку та прихильників.

Два роки вона боролася за нове тіло і, схоже, що зараз війна вже виграна, – її стабільна вага 63 кг і це половина того, що було колись.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 15 Окт 2018 в 1:52 PDT

Наразі 18-річна Деггранд пише книгу про свій досвід і сподівається допомогти іншим схуднути.

"Кожен заслуговує на те, щоб бути таким щасливим, як я зараз", – пояснила вона виданню Bored Panda.

Щоб переглянути трансформацію Джозі роздивіться її фото.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 14 Окт 2018 в 4:18 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 20 Сен 2018 в 11:55 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 14 Сен 2018 в 6:56 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Josephine Desgrand (@nolongerfatjosie) 31 Авг 2018 в 3:57 PDT



powered by lun.ua