Скільки разів на день потрібно ходити в туалет. Пояснює Health

Чи знаєте ви скільки разів ви маєте ходити по-маленькому в туалет для нормальної роботи нирок?

Які симптоми свідчать про збій роботи сечового міхура?

Медичний редактор Health Рошині Раджапакс розповідає, звідки відчуття, що постійно хочеться в туалет, та скільки разів на день мочитися нормально.

Фото Depositphotos/gpointstudio

В середньому людина опорожнює сечовий міхур 6-вісім разів на день.

Однак, норма коливається від 4 до 10 разів.

На те, скільки разів на день ви мочитеся, впливає багато факторів.

Зокрема, ваш вік, розмір сечового міхура, скільки рідини випиваєте, чи вживаєте алкоголь або кофеїн (якщо ви кавовий маньяк, це пояснює ваші часті походи у вбиральню).

Якщо ви помітили, що мочитеся частіше, ніж зазвичай, зверніться до лікаря.

[L]Раптові позиви в туалет, особливо серед ночі, можуть свідчити про гіперактивний сечовий міхур.

Це означає, що у м'язах стінок сечового міхура з'являються спазми. Вони й будять вас від сну і змушують брести до туалету, навіть якщо сечовик майже пустий.

Інші симптоми, як от печіння або дискомфорт під час сечовипускання можуть свідчити про цистит.

Точна причина його виникнення невідома, тому й не існує універсального лікувального засобу, який підходить для всіх. Після огляду у лікаря він запропонує те, що підійде саме вам.