10 причин, чому солярій – це не корисно і небезпечно
Солярій подарує вам спокусливу засмагу та на 20% більше ризиків отримати рак шкіри.
 |
| Солярій – це не корисно і небезпечно. Фото shock/Depositphotos |
Про це повідомляє Американська академія дерматології.
Наносьте сонцезахисні креми та використовуйте спрей-засмагу. У вас лише одна шкіра і ви маєте піклуватися про неї, нагадують лікарі.
Також вони наводять 10 наукових фактів про солярій, які вас здивують.
Солярій не є безпечнішим за сонце.
Наука стверджує, що не існує безпечних соляріїв. Незалежно від того, це горизонтальний чи вертикальний солярій, чи навіть сонячна лампа.
Лише один сеанс солярію підвищує ризики раку шкіри (меланоми на 20%, пласкоклітинної карциноми на 67%; базальноклітинної карциноми – на 29%).
Докази того, що солярій призводить до раку шкіри настільки сильні, що Адміністрація з контролю ліків та харчових продуктів (FDA) вимагає ввести відповідне маркування на апаратах для солярію.
Засмага – як в солярії, так і на сонці – пришвидшує старіння шкіри.
Зморшки, пігментні плями та втрата пружності шкіри раніше з’являються у людей, які засмагають.
Також ті, хто засмагає мають грубу шкіру, на яку не страждають люди, які ніколи не засмагають.
В солярії можна отримати серйозну травму.
В травмпунктах людей часто лікують від опіків, уражень очей та втрати свідомості, які вони отримали у солярії.
Засмага не вбереже вас від сонячних опіків.
Багато людей вірить, що засмага, яку вони отримають в солярії вбереже їх від сонячних опіків у майбутньому.
Це міф. Навіть засмаглі люди можуть обгоріти на сонці. Кожного разу, коли ви засмагаєте або отримуєте сонячний опік, ви руйнуєте ДНК своєї шкіри. Це підвищує ризик раку шкіри.
Жінки, які засмагають в солярії до 30 років в 6 разів частіше хворіють на меланому – найсмертоносніший тип раку шкіри.
Ви не отримуєте достатньо вітаміну Д в солярії. Це не можливо.
Ви напевно чули, що солярій може допомогти організму отримати вітамін Д?
Це не правда. Солярій випромінює переважно UVA промені. Для синтезу вітаміну Д необхідні UVB промені.
Сертифіковані дерматологи радять різноманітно харчуватись для отримання вітаміну Д. Якщо цього не достатньо поговоріть з лікарем про добавки.
Солярій викликає залежність.
Все більше доказів вказують на те, що люди можуть стати залежними від засмаги.
Приблизно 20% білих жінок віком від 18 до 30 років розповідають про ознаки залежності від солярію.
Їм важко припинити засмагати. Коли вони не отримують звичної дози UV променів, то почувають себе пригніченими та не спокійними.
Засмага (як в солярії так і на сонці) робить розтяжки на тілі більш помітними.
Найкращий спосіб приховати розтяжки – це автозасмага.
Салони соляріїв часто надають клієнтам хибну та оманливу інформацію.
Дослідження, що було проведено Комітетом енергетики та торгівлі конгресу США зробило лячне відкриття.
Коли працівників салону запитували про ризики засмаги в солярії, 90% відповідали, що солярії безпечні для світлошкірих дівчаток-підлітків. А деякі навіть казали, що солярій корисний для здоров’я.
Представники нижньої палати конгресу США звітували: "Більшість опитаних працівників салонів надавали неправдиву інформацію про ризики солярію для здоров’я і брехали про користь такої засмаги".
Ви можете бути смуглявим увесь рік завдяки автозасмазі.
Деякі люди відвідують солярій, тому що їм подобається, коли вони засмаглі.
Автозасмага допоможе отримати бажаний ефект і не підвищує ризики раку шкіри. Якщо автозасмагу правильно наносити, вона виглядає природно без розводів та смужок.
Автозасмага не захищає від сонця. Під неї важливо наносити сонцезахисний крем з SPF фактором (сонцезахисний фактор – УП) не нижче 30.
Якщо припините (або взагалі не почнете) засмагати – ви проживете довше.
Центр з контролю та профілактики захворювань (CDC) підрахував, що якщо жодна людина до 18 років не буде відвідувати солярій, ми зможемо запобігти 61, 839 випадкам меланоми та 6,735 смертям від меланоми.
Ніколи не пізно припинити засмагати – як в солярії, так і на сонці. Ваше тіло може відновитись від школи, яку заподіяли UV ромені. Це факт.
Вас також може зацікавити: