Молочниця: як виявити, лікувати та запобігти
В народі кажуть "молочниця", а медичною мовою це – вульво-вагінальний кандидоз, пише колишня очільниця МОЗ Уляна Супрун на своїй сторінці у Фейсбук.
Цей стан викликаний дріжджовими грибками роду Candida, у цьому випадку – Candida albicans.
Вагітним жінкам можна лікувати кандидоз лише локальними препаратами, а не пігулками. Фото: Barabasa/Depositphotos |
Чому виникає молочниця
Кандиди є звичним компонентом вагінальної мікрофлори у 20% жінок, і в нормі грибки не спричиняють дискомфорту, "знають своє місце" та не розмножуються надміру.
Але інколи їх стає забагато, і жінка відчуває свербіж, печіння, почервоніння і тріщини вульви, біль при сечовипусканні чи сексі та нетипові вагінальні виділення, схожі на кисломолочний сир.
Розвиток молочниці зазвичай провокує:
- зниження загального чи місцевого імунітету під час вагітності,
- прийом гормональних контрацептивів,
- діабет,
- ВІЛ,
- хіміотерапія,
- терапії кортикостероїдами
- чи тривале лікування антибіотиками (упродовж кількох тижнів).
Але досить часто буває достатньо і пережитого стресу.
Кортизол та адреналін, які виділяються через стрес, сприяють розвитку інфекцій сечостатевих шляхів.
Це пов’язано з тим, що в слизовому епітелії вагіни перестає накопичуватися потрібний глікоген, епітелій неправильно дозріває, що і порушує баланс.
Починають розвиватися кандиди, і це призводить до запалення.
У деяких жінок розвивається ще й алергічна реакція на кандид, і тому просто лікування протигрибковими препаратами неефективне.
Інколи причиною кандидозу стає підвищена вологість вульви через тісний щільний одяг, як-от джинси, легінси, чи синтетичну білизну, яка не відводить вологу.
Охочі заперечити люди зараз напишуть, що ходять в skinny джинсах все життя, і немає ніякої молочниці.
Проте інколи поєднання джинсів, стрінгів і важкого дня може закінчитися протигрибковими засобами.
Як лікувати молочницю
✅ Передусім звернутися до лікаря та лікувати хворобу лише за його/її рекомендаціями, а не користуватися альтернативними способами лікування, які ви знайшли в інтернеті.
✅ Якщо молочниця сталася вперше, і це точно молочниця, то можна лікуватися безрецептурними препаратами: клотримазолом чи міконазолом у вигляді свічок чи мазей внутрішньовагінального використання.
Така терапія ефективна у 80-90% випадків.
✅ До рецептурних препаратів відносяться креми чи супозиторії бутоконазолом, терконазолом. Варте уваги те, що в США чи Британії типові випадки кандидозу лікує сімейний лікар, а не гінеколог.
✅ Можна однократноприйняти 150 мг флуконазолу перорально або кілька прийомів в складніших випадках. Це – рецептурний препарат.
✅ Якщо наступний випадок кандидозу стався упродовж двох місяців після попереднього, то необхідно йти до гінеколога і зробити аналіз мазка.
Ймовірно, окрім Candida albicans є ще й інші види мікроорганізмів, які не піддаються лікуванню "азолами": клотримазолом чи міконазолом, і це не кандидоз, чи не лише він, а змішана інфекція.
✅ Якщо молочниця трапляється чотири чи більше рази на рік, то це може бути рецидивний (повторюваний) кандидоз.
Тут потрібна довша терапія (7-14 днів) одночасно з прийомом флуконазолу кожен день.
Можливий також тривалий прийом флуконазолу щотижня як супресивної терапії. Проте ВІЛ-позитивним пацієнткам таке не рекомендують.
✅ ВІЛ, імуносупресія, високий рівень естрогенів чи діабет є чинниками, які роблять кандидоз ускладненим і, зазвичай, повторюваним.
У цьому випадку варто одразу звернутися до лікаря та підібрати індивідуальну схему лікування.
✅ Вагітним жінкам можна лікувати кандидоз лише локальними препаратами, а не пігулками.
✅ Зауважте, що під час лікування супозиторіями чи мазями проникність латексу (тобто презервативу) зростає, і він перестає захищати.
Та, ймовірно, секс під час кандидозу буде болісним, і краще від нього утриматися.
✅ Чи варто лікуватися вагінальними пробіотиками, офіційні дані нічого не кажуть.
В базі Cochrane про ефективність лікування вульво-вагінального кандидозу пробіотиками пишуть, що дані дуже кволі, низької якості, користь від цього незначна та нетривала, хоча негативних побічних наслідків немає.
Як запобігти кандидозу
- Носіть бавовняну білу білизну. Інші типи носити можна і подекуди навіть треба, але недовго.
- Якщо ви помітили, що спортивний одяг чи джинси викликають дискомфорт чи збільшені виділення, то спробуйте їх певний час не носити.
- Рекомендації із запобігання кандидозу також говорять про панчохи і гольфи замість колготок.
- Дисбіоз вагінальної мікрофлори можуть викликати вагінальні дезодоранти, щоденні прокладки, які порушують відведення вологи, та мильні "бомбочки" для прийому ван.
- Кунілінгус чи мастурбація зі слиною є факторами ризику повторюваних кандидозів, адже слина має лужне середовище (а слизова вагіни та вульви – кисле), а також містить лізоцим, фермент із бактерицидними властивостями.
- Якщо ви помітили, що після кунілінгусу стає гірше, то приймайте одразу після нього душ. Або користуйтеся бар’єром – стоматологічними серветками.
- Намагайтеся управляти стресом. Варто змінити ставлення до речей, що з вами відбуваються. Можливо, не всі вони варті переживань, виділення кортизолу, адреналіну, зниженню вродженого імунітету, набору ваги, і кандидозу.
- Не лікуйтеся антибіотиками без призначення, а якщо вам їх призначили, допийте курс повністю, а не покиньте прийом, щойно стало краще.
- Наразі немає підтверджень міфу, що кандидоз викликають солодощі чи дріжджі в хлібі або пиві.
Вас також може зацікавити:
23 факти про вагіну, які ви захочете розповісти друзям
Чи існує норма жіночих статевих губ? Експерт визначив 8 основних типів
Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на нашій сторінці у Facebook.
А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.