Хвороба сухого ока: що це таке та як полегшити свій стан

За даними ВООЗ 300 мільйонів людей у світі мають проблеми з зором.

Серед частих причин його погіршення фахівці зазначають довгу роботу за екраном комп’ютера.

Це може призвести також до хвороби "сухого ока", повідомляється на офіційному сайті Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ).

За даними ВООЗ 300 мільйонів людей у світі мають проблеми з зором. Фото: alliced/Depositphotos

Про прояв та профілактику цього стану розповідала експертка МОЗ за напрямом "Офтальмологія" Оксана Вітовська.

Що таке хвороба сухого ока

Хвороба сухого ока – або сухий кератокон'юнктивіт – це багатофакторне захворювання, тобто таке, яке не має однієї причини.

При цьому стані порушується стабільність слізної плівки, запалюється та пошкоджується очна поверхня, що призводить до дискомфорту та зниження зору.

Хвороба сухого ока виникає через недостатнє вироблення сльози (вододефіцитна форма) або ж через зміну її складу (пов’язана з порушенням ліпідного шару).

Через це сльоза не може виконувати свої функції: слізна плівка або швидко випаровується, або передчасно руйнується.

Сухе око значно погіршує якість життя пацієнтів.

Причини

Спричинювати хворобу сухого ока може наступне:

• зменшення частоти моргань під час роботи за комп’ютером;
• гормональні порушення;
• блефарити;
• тривале застосування певних препаратів (як місцево, так і системно);
• тривале користування контактними лінзами;
• запальні захворювання;
• аутоімунні захворювання (ревматичні);
• загальні інфекції;
• травми ока.

Ознаки:

• відчуття стороннього тіла в оці;
• подразнення та почервоніння очей;
• сльозотеча;
• світлобоязнь;
• періодичне "затуманення зору";
• чутливість до вітру, холоду.

Профілактика

Щоб тримати ваш зір в нормі, важливо повноцінно харчуватися, стежити за вагою, позбавлятися шкідливих звичок та багато рухатися.

Для діагностики вододефіцитної форми "сухого ока" (наприклад, при синдромі Шегрена) використовують тест Ширмера.

Під час проби застосовують смужки певного розміру з фільтрувального паперу. Їх закладають в мішок нижньої повіки на декілька хвилин.

Однак, сьогодні у світі стрімко розвиваються інші технології.

В Україні з’явились прилади, які дозволяють безконтактно визначити основні показники, що змінюються в разі хвороби, та встановити причину (дефіцит вироблення сльози чи порушення випаровування).

Проте жоден діагностичний тест не є універсальним.

Почервоніння та свербіж можуть також бути симптомами інших захворювань очей: кон'юнктивіту, епісклериту чи блефариту, тому якщо ж у вас є проблеми з зором – зверніться до фахівця.

Не лікуйте його самостійно за допомогою вправ чи крапель для очей.

Хвороба сухого ока – це лікарська проблема, яка потребує кваліфікованої допомоги.

Вас також може зацікавити:

• 6 порад, що допоможуть зберегти зір здоровим – Супрун