Голити руки і пахви: плюси та мінуси, як краще це робити
Голити руки - це як відрощувати чубчик чи бороду. Це косметична річ, яка не шкодить і не надає переваг для здоров’я.
Якщо ви вирішуєте голити руки, бо так красиво/комфортно вам - гаразд!
Видання Healthline пояснює плюси, мінуси та найкращі методи цієї процедури, щоб уникати подразнення шкіри.
 |
| Фото: mne_len/Depositphotos |
Брити руки - це погано?
Є популярний міф: коли ви раз поголите волосся, воно стане густішим.
Але це не так. Гоління не впливає на колір, швидкість росту та густоту волосся.
Цілком можливо, що ви можете відчувати волосся грубшим, але це через те, що волосинки стирчать.
Під час фаз інтенсивних гормональних зрушень - вагітність чи підлітковий вік, наприклад, товщина волосинок може змінюватися.
Переваги
Деяких людей не турбує, коли на їхніх руках є волосся. Але когось воно бентежить, хочеться бачити свої руки "чистими". Таким людям гоління підходить.
Волосся затримує вологу, а гоління пахв може призвести до меншого потовиділення. Чи хоча б до менш помітного спітніння.
Гоління може також зменшити запах, пов'язаний з потом.
Але для зменшення запаху від поту є й інші варіанти: дезодоранти, наприклад.
Побічні ефекти
Гоління рук та пахв (та й загалом будь-якої частини тіла) може мати небажані наслідки.
Будете голитися тупим лезом? Ризикуєте отримати врослі у шкіру волоски, опік бритвою, порізи і подразнення шкіри.
До того ж, ділянки шкіри на кшталт ліктя - є особливою зоною ризику для порізів під час гоління. Бо ми просто не бачите добре, що робите.
Опік бритвою може бути спричиненим:
- використанням старої чи брудної бритви;
- голінням без лубриканту (крему чи гелю);
- надто швидким голінням.
Врослі волоски — болючі червоні шишки на шкірі — з’являються тоді, коли зголені волосини починають рости у шкіру, а не назовні.
Подразнення шкіри може статися у формі фолікуліту: запалення волосяного фолікула. Причини можуть бути різні:
- бактерії
- коли ви носите тісний одяг
- чи голитеся тупим лезом.
Зазвичай на шкірі це має вигляд ділянки з маленькими, червоними крапочками, які спричинюють відчуття печіння чи свербіж.
А чоловікам треба голити руки й пахви?
Гоління рук і пахв серед чоловіків не таке поширене.
Втім, чоловіки з поголеними пахвами можуть помітити зменшення запаху тіла, викликаного потом з-під пахв.
Враховуйте, що чоловіче волосся зазвичай росте швидше, ніж у жінок, тому якщо чоловіки вирішать голити руки, їм, швидше за все, доведеться це робити частіше.
Як голити руки й пахви правильно
Є ряд способів голити руки та пахви, які допоможуть зменшити побічні ефекти від процедури.
Якщо ви ніколи не голили рук, а волосся там особливо кучеряве, густе або грубе, подумайте про те, щоб спочатку підстригти волосся ножицями чи електричною бритвою, перш ніж братися до станка.
Це допоможе зберегти лезо гострим, що важливо.
Отож, щоб брити руки:
- Переконайтеся, що руки та пахви мокрі й чисті. Голитись в душі - хороша ідея
- Це не потрібно робити щоразу, але пілінг шкіри до процедури допоможе забрати змертвілу шкіру. Це дасть шкірі відчуття більшої гладкості. А також може допомогти з подразненням шкіри. Якщо голитесь регулярно, це перестарайтесь з пілінгом.
- Перед використанням бритви переконайтеся, що руки змащені гелем чи кремом. Або хоча б милом скористайтесь.
- Спочатку голіть від зап'ястя вгору до ліктя. Дехто голить руки лише до ліктя, хтось - усю руку. Це уже на ваш смак.
- Волосся у зоні пахв росте у різних напрямках, тому найкраще голити пахви вгору, вниз і вбік. Це допоможе досягти найгладшого гоління.
Корисно також:
Як схуднути в руках: 9 порад, щоб позбутися зайвого жиру