Жирова хвороба печінки молодшає: до 2050 року може вразити майже 2 млрд людей

До 2050 року кількість людей із жировою хворобою печінки може зрости до 1,8 мільярда людей. Наразі стан, при якому в органі накопчиується надлишок жиру, дедалі частіше вражає молодих людей.

Про це йдеться дослідженні, опублікованому в журналі Lancet Gastroenterology & Hepatology, інформує The Guardian.

Метаболічно-асоційована жирова хвороба печінки (МАЖХП), яка раніше мала назву неалкогольна жирова хвороба печінки, є одним із найпоширеніших захворювань цього органа у світі, кількість випадків якого зростає.

За останніми оцінками, наразі 1,3 мільярда людей мають МАЖХП. Частота виникнення хвороби зросла на 143% за останні три десятиліття – їївиявили в приблизно кожної шостої людини.

Порівняно з 1990 роком, глобальна поширеність МАЖХП зросла на майже третину (29%).

Науковці прогнозують. що з роками недуга вражатиме дедалі більше людей, зокрема через збільшення населення світу, а також поширеність ожиріння та високого рівня цукру в крові.

Аналіз показав, що МАЖХП частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, а також у людей віком від 80 до 84 років. Однак найбільша кількість людей із цією хворобою мають вік від 35 до 39 років серед чоловіків та від 55 до 59 років серед жінок.

При цьому стан дедалі частіше вражає молодих людей після погіршення загального стану здоров'я та способу життя.

За даними дослідження, основною причиною проблем зі здоров'ям, пов'язаним із МАЖХП, був високий рівень цукру. Також частими факторами ризику були високий індекс маси тіла (ІМТ) та куріння.

Хоча хворобу стали виявляти у більшої кількості людей, загальний вплив на здоров'я був стабільним. Вчені вважають, що завдяки покращенню медичної допомоги пацієнтам вдається жити довше, а більше випадків МАЖХП здебільшого стосуються ранніх стадій хвороби.

Однак через поширеність недуги дедалі більше людей ризикують отримати серйозні ускладнення, як-от фіброз або цироз, а також рак печінки (гепатоцелюлярну карциному).

Зазвичай МАЖХП не має жодних симптомів, а багато людей дізнаються про стан, лише коли проходять обстеження з іншої причини.

Коли прояви хвороби все ж виникають, пацієнти зазвичай помічають:

• відчуття сильної втоми, або виснаження;
• загальне нездужання;
• біль або дискомфорт у верхній правій частині живота.

Якщо в пацієнта розвинеться запальне захворювання печінки (стеатогепатит, пов'язаний з метаболічною дисфункцією) або пов'язаний із цим цироз, то це може проявлятися в:

• свербінні шкіри;
• здутті живота;
• задишці;
• набряку ніг;
• павутиноподібних кровоносних судинах безпосередньо під поверхнею шкіри;
• збільшеній селезінці;
• зміні кольору шкіри на долонях;
• пожовтіння шкіри та очей (жовтяниці).

Щоб зменшити ризик розвитку МАЖХП, варто:

• дотримуватися здорового харчування з раціоном, багатим на фрукти, овочі, цільнозернові продукти та корисні жири;
• обмежити споживання алкоголю, простих цукрів, зокрема газованих напоїв та соків;
• підтримуватити здорову вагу;
• займатися регулярною фізичною активністю.

Раніше науковці виявили, що люди з нерегулярним сном можуть вдвічі частіше мати інфаркти та інсульти.