Українці стали спати в середньому на 40 хвилин менше через хронічний стрес від війни – вчений НАМН

Після початку повномасштабного вторгнення через хронічний стрес українці стали спати в середньому на 40 хвилин менше. Вони мають проблеми зі сном та увагою, панічні атаки.

Про це повідомив генеральний директор ДУ "Інститут медицини праці імені Ю. І. Кундієва НАМН України" Богдан Божук на пресконференції в "Укрінформі".

За словами фахівця, сирени, блекаути, хронічний стрес, смерті та руйнування інфраструктури щодня формують кумулятивний удар по здоров'ю нації. Найсильніше його відчуває населення, що працює.

"Вже через півтора року після початку повномасштабного вторгнення можна було зазначити, що багато людей відмічають проблеми зі сном та частіші панічні атаки.

Нічні тривоги також є особливим фактором – кожна ніч скоротила тривалість сну в середньому на 40 хвилин", – сказав Божук.

Фахівець зауважив, що серед медичних працівників уже через пів року після повномасштабного вторгнення 14% – відповідали критеріям посттравматичного стресового розладу, ще 9% – депресії.

В окремих групах у 4 рази зросли соматоформні розлади (стан, за якого людина постійно відчуває реальні фізичні симптоми: біль, задишку, запаморочення, але медичні обстеження не виявляють жодних органічних патологій). У жінок психологічний тягар вищий, а симптоми реєструються значно частіше.

Також дослідження підтверджують, що хронічний стрес погіршує перебіг низки захворювань.

"Серед пацієнтів з артеріальною гіпертензією в зонах бойових дій за перший рік різко зросла кількість тяжких неконтрольованих форм кризових станів, аритмій. У хворих на цукровий діабет другого типу (йдеться про понад 1 тисячу обстежених пацієнтів) ключові показники захворювання погіршилися. І найгірші результати зафіксовані на сході та півночі країни", – повідомив експерт.

Фахівець зазначив, що хронічний стрес впливає і на репродуктивну систему жінок.

"Багато жінок репродуктивного віку в найбільш постраждалих регіонах повідомляють про порушення менструального циклу, ускладнення вагітності фіксуються вдвічі частіше", – сказав експерт.

Нагадаємо, раніше у Всесвітній організації охорони здоровʼя повідомили, що майже половина українців має проблеми із психічним здоров'ям через війну.