Вчені розвіяли міф про нешкідливість дієтичних газованих напоїв

Американські кардіологи зробили висновок, що газована вода, яка не містить цукру, не може бути оптимальною заміною солодких напоїв і так само шкідлива для серця.

Спостереження Університету Майамі за 2564 добровольцями показало, що люди, які пили дієтичні газовані напої щодня, на 61% частіше страждали від серцево-судинних проблем, пише Газета.ру.

Протягом дев'яти років обстеження було зафіксовано 559 судинних проблем, у тому числі ішемічного та геморагічного інсульту, пов'язаних з розривом ослаблених кровоносних судин.

Навіть після врахування чинників віку, статі, раси, етнічної приналежності, куріння, фізичної активності, історії хронічних хвороб, споживання алкоголю і щоденної кількості калорій часте вживання газованої води, навіть дієтичної, призводило до розвитку серцевих розладів.

Вибір дієтичної газованої води - це просто самообман, упевнені лікарі. Для здорового способу життя вона так само шкідлива, як і перенасичена цукром звичайна содова.

Тим, хто хоче вести здоровий спосіб життя, медики пропонують втамовувати спрагу мінеральною водою або зеленим чаєм.