Відчуття щастя може вкоротити віку – вчені

Вчені з'ясували, що прагнення щастя - це погано та може нашкодити психіці, отруїти життя і навіть скоротити його тривалість.

Так, вчені з Єльського університету в США, з американського Університету Денвера і з Єврейського університету в Єрусалимі стверджують, що у почуття щастя є темна сторона, повідомляє АР.

До прикладу, їхнє дослідження показало, що ті діти, яких вчителі характеризували як дуже веселих, померли раніше за своїх похмурих товаришів.

Огляд, опублікований у спеціалізованому психологічному журналі також засвідчив, що люди, які дуже щасливі стають більш безпечними і схильними до ризику.

Інструменти, що пропонуються для підвищення ступеню щастя, наприклад, такі, що закликають подумати над тим, що має статися протягом дня, аби стати щасливим чи задоволеним - справа хороша, стверджують вчені.

"Втім, коли ви займаєтеся такою мотивацією, а відчуття щастя не приходить - це викликає ще більшу невдоволеність", - каже дослідниця Джун Губер із Ельського Університету з Нью Хевена.

Тож вчені радять припинити перейматися тим, аби бути щасливими - і відчуття щастя прийде саме собою.