Гарна книжка покращує взаєморозуміння та робить людей добрішими - дослідження

Такими є дані дослідження "Агенції із читання", яке цитує Бі-Бі-Сі.

Так, у доповіді йдеться, що читання для задоволення робить набагато більше для успішності дітей та дорослих, навідміну від освітніх програм.

Дослідження, в якому взяли участь 4 тис. дорослих британців довело, що читання може допомогти дітям краще розуміти емоції інших.

В цілому, експеримент показав, що читання було пов'язане із насолодою, релаксацією та "втечею" реальності.

Опитування також виявило, як покращити фізичне та психічне здоров'я за допомогою читання.

Так, виявилося, що ті, хто регулярно читає:

- рідше відчувають стрес та депресію;
- мають більше самоповаги;
- можуть краще впоратися із важкою ситуацією;
- краще сплять.

Вчені також дослідили результати іншого дослідження, проведеного у Німеччині серед дітей у віці 7-9 років. Його мета - з'ясувати зв'язок між читанням і здатністю розуміти емоції.

В ході експерименту, діти у групах читали дитячі книжки та обговорювали їхній зміст. Виявилося, що даний процес підвищив дитячу емоційну лексику, знання і розуміння емоцій.

Крім цього, з'ясувалося, що хлопчики краще розпізнають замасковані почуття, ніж дівчатка.

Висновок доповіді: читання тісно пов'язане із збільшенням розуміння наших власних ідентичностей, а також може відігравати велику роль у стосунках з іншими, розумінні їхніх поглядів на світ тощо".