Щастя – це не розмір: дівчина, що здолала анорексію, дала відсіч критикам у соцмережі

Дівчина, котра перемогла анорексію, дала відсіч інтернет-користувачам, що взялися критикувати її оновлене тіло. Адже разом із зайвою, на їхню думку, вагою вона здобула любов до себе та відвоювала назад власне життя.

Допис, поширений Megan Jayne Crabbe 🐼 (@bodyposipanda) Лют 20, 2017 о 12:52 PST

Меган Джейн Кребб захворіла на анорексію в 14-річному віці. Зараз їй 23, вона жива, здорова та веде "бодіпозитивний" блог.

Нещодавно Меган розбурхала мережу, запостивши в своєму Instagram колаж, своє фото "до" та "після". Про це пише The Huffington Post.

On the left is me 2 1/2 years ago, just before I found body positivity, and on the right is me today. You'll probably notice the most obvious thing I've gained between these two pictures: weight. But there are so many other things I've gained as well. I've gained mental freedom. I've gained self love. I've gained my life back after so many years of believing that I wasn't worthy of living it because of how my body looked. I know the world wants you to believe that the less you weigh the happier you'll be. I know I'm supposed to feel ashamed of this transformation. I'm supposed to vow to lose the weight, I'm supposed to spend my life chasing the body on the left and buying into the idea that I'll be more valuable once I get there. But I'm not going to do that. Instead I'm going to tell you what I learnt from all those wasted years chasing washboard abs and dropping numbers on the scale: happiness is not a size. Weight loss does not cure self hatred. Mental health matters more than a dress size does. And we are all so worthy of self love exactly as we are. It's time we took a stand and refused to keep hurting ourselves in the pursuit of a 'perfect' body that doesn't even exist. It's time for us to realise that we're already good enough. It's time for us to take our power back. 💜💙💚🌈🌞

Допис, поширений Megan Jayne Crabbe 🐼 (@bodyposipanda) Січ 29, 2017 о 12:11 PST

"Ліворуч я 2 з половиною роки тому, незабаром після того, як віднайшла позитивне ставлення до власного тіла, а праворуч я сьогодні. Ви, певно, помітили найочевиднішу річ, якої я набула в проміжку між цими фото: вагу. Але також я набула ще багатьох речей. Набула ментальної свободи. Набула любові до себе. Отримала назад своє життя, після років віри в те, що я негідна жити через те, як виглядало моє тіло", - написала Кребб.

"Я знаю, світ хоче, щоби ви вірили в те, що чим менше важитимете, тим щасливішими ви будете. Знаю, що від мене очікують, що я соромитимуся цієї трансформації. Що заприсягнуся скинути вагу, що проведу моє життя в гонитві за тілом на лівій фотографії та куплюся на ідею, що стану ціннішою, як його здобуду. Але я цього не робитиму", - запевнила дівчина.

Зі слів Меган, за роки, змарновані у боротьбі за "кубики" та зменшення цифр на вагах, вона усвідомила дуже важливу річ: щастя – це не розмір.

"Втрата ваги не вилікує ненависті до себе. Психічне здоров'я важливіше за розмір сукні. І всі ми варті того, щоби любити себе такими, якими ми є. Настав час нам відстояти свою думку та відмовитися продовжувати кривдити себе у гонитві за "досконалим" тілом, якого навіть не існує. Час усвідомити, що ми й так достатньо хороші. Час повернути собі силу", - закликала блогерка.

Допис, поширений Megan Jayne Crabbe 🐼 (@bodyposipanda) Січ 9, 2017 о 11:09 PST

Одначе далеко не всі інтернет-користувачі погодилися з Меган. Її пост став "вірусним" у Instagram, та в деяких коментарях дівчині докоряли тим, що "ліва" вона значно гарніша, та питали, нащо вона себе занапастила. Дівчина вирішила відповісти на ці закиди.

"Зажди, тож ти просто вирішила занапастити своє тіло?" Ха, я просто покинула катувати себе щодня за те, що не вписувалася в образ, яким ніколи й не мала бути", - відказала Кребб.

"Ти могла лишитися такою ж та любити своє тіло, ти не мусила ставати жирною." Я могла лишитися такою ж та скотитися по спіралі до розладу харчової поведінки, який мало не вбив мене в 15 років. Я могла продовжити морити себе голодом та щодня по кілька годин одержимо тренуватися, але це ніколи не привело б мене до любові до себе. Не мало зачення, скільки ваги я скидала, завжди було, що ненавидіти. І, звісно, людям не потрібно набирати вагу, щоби почати себе любити, просто це те, чого потребувало моє тіло, щоби відповідати моїй ментальній свободі. Це моє щасливе тіло", - пояснила вона.

"Wait so you just decided to RUIN your body?" Nah, I just stopped torturing myself every day for not fitting an image I was never supposed to be. · "But you look so much healthier to me before." That's funny, you looked so much more intelligent to me before you equated health with weight and forgot that mental health is health too. · "You could have stayed the same and loved your body, you didn't need to get fat." I could have stayed the same and spiralled back into the eating disorder that almost killed me when I was 15. I could have kept starving myself and obsessively working out for hours everyday but it never would have lead me to self love. No matter how much weight I lost there was always still something to hate. And sure, people don't NEED to gain weight to find their self love, this is just what my body needed to do to match up to my mental freedom. THIS IS MY HAPPY BODY. · "But surely you can't be happy looking like that now, I could never be happy in that body." I didn't think I could either, but as it turns out, happiness isn't a size. And I wasted far too many years believing that it was. Now I'm not going to stop letting people know that they deserve happiness exactly as they are. They deserve to live now, not 10 pounds from now. They deserve that mental freedom. So to every person reading this: I hope you get your freedom too, however it might look. I'll be cheering you on every step of the way. 💜💙💚🌈🌞 P.s. these are all comments I received on my last before/after picture, luckily for me, they just make me want to keep going even more 👊

Допис, поширений Megan Jayne Crabbe 🐼 (@bodyposipanda) Лют 25, 2017 о 12:52 PST

"Але ж ти точно не можеш бути щасливою, виглядаючи так, як зараз, я б ніколи не змогла бути щасливою в такому тілі." Я теж не думала, що буду, але виявилося, що щастя – це не розмір. А я змарнувала надто багато років, вірячи в протилежне", - зазначила Меган.

І саме тому, додала дівчина, вона не облишить переконувати людей у тім, що вони заслуговують на щастя такими, які є, не "через 10 фунтів", а вже зараз. А що стосується злих коментарів – то вони лише зміцнюють бажання Меган іти вперед.

Нагадаємо, американський педіатр дала поради батькам, як говорити з дітьми та вразливими підлітками про вагу, не культивуючи в них почуття провини за потіг до "поганої" їжі.

Фото з Instagram