"Залишайся цікавим для дружини у декреті". 17 найважливіших порад молодому батьку

Часто до новоспечених мам їхнє оточення виставляє надмірні вимоги.

Жінкам у декреті ставлять певні вимоги. А чоловікам? Фото focuspocusltd/Depositphotos

Свекруха сварить за неприбраність у квартирі, рідна мати – за немиту голову, а чоловік шпиняє відсутністю вечері.

Нещодавній флешмоб від мам, які демонстрували післяпологову реальність на контрасті з ідеальними світлинами Кейт Міддлтон, яка народила третю дитину британському принцу Вільяму, показав глобальність цієї проблеми.

[L]Жінкам у декреті "приписують" правила: не стати "куркою", залишатися привабливою та цікавою.

А чоловікам?

Всі чомусь забувають, що життя породілі круто змінилося і, можливо, їй треба елементарно допомогти.

Українська блогерка Марія Андрєєва, яка сама є дружиною та мамою чудесної дівчинки, написала жартівливий пост на цю тему, який став віральним.

Марія нафантазувала 17 порад чоловіку, як залишитися цікавим для дружини після народження дитини.

(щоб прочитати український переклад скористайтеся стрілочками)

Надихай

Знаючи, що у неї попереду цілий день догляду за вашим малюком, прояви турботу з ранку. Приготуй сніданок, підмети швиденько, почисти її светрик машинкою від катишек, переодягни малюка сам...

Говори про майбутній день в позитивному ключі. Проговори про те, як настане вечір, ви зустрінетеся і здорово проведете час сім'єю.

Не будь домовичком

Не перетворюйся вдома в буркуна у розтягнутих треніках, який ще й пукає.

Будь охайним. Купи красивий спортивний костюм для дому або шорти з футболкою. Нехай це будуть прості, але нові, чисті та незаяложені речі.

Не ходи по хаті невмитим, нечесаним половину вихідного дня.

Не лізь руками у штани почухати ознаки того, що ти не танцюрист.

Волосся в носі й вухах нікого не прикрашає. Манікюр після шлюбу ніхто не скасовував.

Користуйся легкою туалетною водою навіть вдома. Адже твоя дружина гідна найкращого.

Не роботою єдиною

Розширюй свій кругозір. Світ клином не сходиться на твоїй роботі, новинах про політику і перлах Ілона Маска.

Навчися варити борщ. Опановуй техніки розслабляючого масажу – твоїй дружині, яка регулярно носиться з немовлям на руках, це сподобається.

Навчися плести коси, зроби дружині на дозвіллі гарну зачіску – просто для настрою. Опановуй методику Марі Кондо і наведи порядок в домі...

Тримай форму

Зав'язуй наминати пончики на роботі, сподіваючись, що дружині, яка розтовстіла за вагітність, ти і так подобаєшся. У неї вже є пухляш, який забирає її увагу – ваша дитина.

Щоб вижити в конкурентній боротьбі, ти повинен бути вдвічі активнішим, щоб вона хоч глянула на тебе зайвий раз з бажанням не тільки заснути на твоєму м'якому (або щуплому) тілі.

Ненав'язливо демонструй увагу

Не телефонуй дружині протягом дня, не відволікай від важливих завдань. Якщо тільки вона сама не наполягає (краще запитати).

Але і без уваги її не залишай, ти ж не якийсь байдужий індюк? Пиши ніжні повідомлення, йшли фото, як ти працюєш, щоб вона не відчувала себе "нещасною упаханою, поки ти не знати-чим зайнятий".

Нагадуй як сумуєш за коханою і малюком, як не можеш дочекатися вечора, щоб обійняти їх.

Як на побачення

Не приходь додому пом'ятим, в брудному взутті та із запашком.

Якщо за день твій зовнішній вигляд псується, то подбай про змінну футболку або реглан і перед виходом з роботи додому причепурися.

Протри туфлі, вимий руки, вмийся холодною водою...

Прийди додому нехай і втомленим, але охайним і пахучим.

Потурбуйся про хліб

Краще зранку скласти список того, що треба купити ввечері додому, бо до вечора дружина вже буде вимотана і складання списків її зовсім втомить.

Якщо можеш, зроби це сам. Нагадуй дружині зранку або серед дня, що якщо вона згадає, що ще потрібно купити, щоб відразу писала тобі.

Увечері не забудь все купити!

Милі дрібниці

Не обмежуйся списком продуктів і памперсами. Принеси дружині щось миле, просто так.

Наприклад, її улюблений журнал, печиво кумедних форм, аромасвічку, красиву заколку...

В супермаркетах зазвичай повно таких дрібниць.

"Добрий тато"

Перш ніж зайти додому, переконайся, що йде "добрий тато і чоловік". Знайди спосіб струсити з себе увесь негатив робочого дня.

Вийди на зупинку раніше і прогуляйся пішки, на повітрі багато "вивітрюється".

Заїдь на півгодинки у зал поплавати 10 хвилин/побоксувати/відтиснути штангу.

Заверни у парк і 10 хвилин посидь на лавці серед дерев і тиші.

Заведи кілька дисків з релакс-музикою в машині або завантаж на телефон. Все що завгодно, щоб "включити доброго тата", крім речовин, що змінюють свідомість та ризикованих видів спорту.

Не мовчи в ганчірочку

Стиль суворого працівника сталеливарного заводу залиш для художнього кіно. Приходячи додому, активно слухай. Активно!

Це означає участь і ротом. Став уточнюючі питання: "Два рази сказав "кадябзя"? Що це може означати, цікаво?"

Проявляй емпатію: "Ти, напевно, вимоталася від цього?"

Підтримуй: "Я так тобою годжуся, ти розумниця, стільки всього для нашої сім'ї робиш!"

Розвивайся

Не можеш поговорити з дружиною на теми, які її цікавлять? Гугли "50 відтінків коліків" і всі випуски школи доктора Комаровського.

Вчися, дізнавайся щось нове про немовлят щодня, дивись вебінари і не лінуйся відвідати кілька майстер-класів або тренінгів на навколодитячі теми.

Здивуй її своїми знаннями і увагою до того, що їй цікаво.

Ростіть разом

Допомагай дружині не закопатися у какашках та соплях на найближчі роки.

Дізнався за день щось цікаве? Обговори з дружиною/просто дізнайся її думку/поділися своєю.

Почитай їй книгу вголос, поки вона годує малюка. Разом подивіться пізнавальну передачу.

Затишок в домі

Всі полиці повинні бути прибиті, всі дверцята на петлях, труби не мають текти!

Купи новий плед, повісь сімейне фото в красивій рамці на стіну, придбай серветочки для сервірування – дружині буде приємніше залишатися з малюком в затишному, безпечному та красивому домі.

Не ний

"Ооо, я знову не виспався... Памперси такі дорогі... Знову в аптеку... А де вечеря?.."

Тобі людина людину виносила і народила! Це не за батоном сходити.

Будеш скаржитися, складеться враження, що дитина тобі жити заважає. А це ж не так, правда?

Секс

Прийшов час стати не просто чоловіком, а справжнім коханцем!

Жінка в декреті дуже вибаглива. Так, вона нерідко втомлена, голова її та емоції навколо немовляти, часу на побути удвох мало.

До того ж після пологів можуть змінитися її відчуття і вподобання.

#ЗабудьВсеЩоТиЗнавРаніше. Твоє завдання – бути винахідливим, чутливим, вловлювати її настрій та виконувати бажання.

Почитай літературу, сходи на спецкурси, витруси всі секрети з більш досвідчених товаришів. Удосконалюйся!

Будь її супергероєм

Будь готовим будь-якої хвилини прийти їй на допомогу.

Вирішуй сам всі нервові питання з ЖЕКами, СТО, дитячими садками та школами старших дітей, оплатою рахунків, сусідами зверху, знизу та по діагоналі...

Спокійно зустрічай неприємності: "Милий, я спалила каструлю/втратила ключі/собака отруїлася чомусь/моя мама приїде до нас погостювати на місяць ..."

Будь стійкий, сміливий та рішучий. Не кричи, не роби гримас, не шли їй смайли какашки у відповідь.

Чарівна фраза супергероя: "Я розберуся". І розберися. Сам.

Не грузи

Не розповідай їй, які у тебе проблеми на роботі та "куди котиться ця країна". Жінці у декреті потрібні спокій і свобода.

Сперечайся конструктивно. Не "Я краще знаю! Буде по-моєму", а "Я хочу для тебе і малюка, для нашої сім'ї найкращого, тому вважаю, потрібно зробити ось так..."

Якщо це не питання життя і смерті, то поступися дружині. Адже найголовніше – ваші відносини і її душевний спокій поруч з малям.

Якщо твоя або її улюблена мама нервує її – рятуй дружину! Ти завжди на боці дружини. З тих пір, як заміж покликав. І поки смерть не розлучить вас.