Як ініціатива "Рух заради майбутнього" мотивує українців до відновлення через спорт
Щонайменше 300 тисяч українців отримали статус людини з інвалідністю від початку повномасштабного вторгнення. Ця статистика приблизна, адже поки що офіційну кількість постраждалих, як військових, так і цивільних, складно підрахувати. Для багатьох із них шлях відновлення — це довгий фізичний та емоційний процес.
Щоб підтримати людей та мотивувати їх на шляху до відновлення, бренд Traumeel S Gel започаткував ініціативу "Рух заради майбутнього". Його мета — щоб набагато більше людей із травмами та ампутаціями знаходили свій шлях до фізичного та ментального відновлення через спорт. Через цю ініціативу бренд прагне надихати рухатися далі, не втрачати віри та повертатися до активного життя.
Поранення — це не лише фізична травма, а й складне психологічне випробування. Найпоширеніша реакція — посттравматичний стресовий розлад. Тривожність, панічні атаки, проблеми зі сном, нав’язливі думки та страшні спогади — це реальність військових після пережитого. Крім того, через втрату кінцівок ветерани можуть стикнутися з почуттям безнадії, зниженням самооцінки, депресією та соціальною ізоляцією. А ще — хронічний біль, ослаблення м’язів, зниження імунітету після виснажливих операцій, знеболювальних та стресу.
Під час реабілітації часто виникають труднощі з адаптацією до цивільного життя, втрата соціальних зв’язків та складність у поверненні до звичного ритму. Спорт — один із дієвих способів, що допомагає впоратись із цими викликами. Він підтримує не лише фізичне відновлення, а й психологічну стійкість та соціальну інтеграцію.
Саме тому Traumeel S Gel виступив ініціатором "Руху заради майбутнього", аби кожна людина змогла обрати той вид спорту, який допоможе їй краще відновлюватися.
Однією з перших до цього руху доєдналася команда з ампфутболу "Шахтар Сталеві", що заснована у 2024 році футбольним клубом "Шахтар". У її складі – військові та цивільні з ампутаціями, які за понад рік тренувань уже дебютували на першому в Україні турнірі з ампфутболу в межах "Ліги Дужих".
"Однією з ключових цінностей сьогодення є турбота і підтримка тих, хто захищав країну на передовій. Вони потребують не лише медичної допомоги, а й підтримки спільноти та можливості знову відчути себе сильними. Traumeel S Gel започаткував ініціативу, аби мотивувати до активного життя, віднаходити нові сенси, перемагати біль і досягати мети", – зазначає Євген Філонов, керівник відділу маркетингу Heel.
Тренер "Сталевих" Богдан Билько розповідає, що кожен гравець команди – це приклад того, як спорт став чи не ключовим способом фізичного і ментального відновлення.
"Коли ветеран залишається сам на сам із травмою чи ампутацією, йому важче. Важче у цьому світі, у побутових речах, психологічно. Коли ж формується колектив ветеранів, як, наприклад, наша команда, то таким людям вже не загубитися у цьому світі. Вони один для одного – підтримка, порада і розуміння. Це також дуже важливо у реабілітації. Спорт допомагає знайти своїх", – переконаний тренер.
Спорт – це не лише про фізичну витривалість. У Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy опублікували результати наукових досліджень, які доводять, що люди із тренованими м’язами відновлювалися на 30% швидше після травм порівняно з нетренованими. Це пов’язано з тим, що добре розвинена мускулатура сприяє кращому кровообігу, транспортуванню поживних речовин і загальному процесу загоєння тканин. М’язи стають гнучкими, а хронічний біль зменшується удвічі.
"Активні заняття спортом сприяють покращенню кровообігу та лімфообігу. Це особливо важливо у разі травм опорно-рухового апарату. Адже у дорослому віці суглоби мають недостатнє живлення та кровопостачання, а надходження таких важливих речовин, як колаген чи гіалуронова кислота, обмежене. Саме фізичні навантаження активізують обмін речовин у суглобах. Крім того, організм відновлюється комплексно: кістки, м’язи, тканини", – розповідає керівниця науково-освітнього відділу Української Академії Біологічної Медицини Марина Гулій.
Вона зазначає, що поєднання регулярних тренувань із м’якою протизапальною дією Traumeel S Gel допомагає уникнути ускладнень у період реабілітації. Науковиця переконана: саме фізична активність суттєво впливає на якість відновлення. Водночас лікування травм — це завжди тривалий і непростий процес. Навіть за умови регулярних занять спортом запалення може повертатися.
Тому, за її словами, важливо використовувати супроводжувальну терапію — для зменшення болю, пришвидшення загоєння тканин і профілактики хронічного запалення.
"Будь-яка травма супроводжується запальним процесом. Це біологічно виправдана захисна реакція організму проти будь-яких "ворогів", — пояснює Марина Гулій. — Я завжди порівнюю запалення з вогнем. Якщо це маленький "вогник", він допомагає організму впоратися з проблемою. Але коли це вже "пожежа", її доводиться "гасити" сильнішими препаратами — гормонами або нестероїдними протизапальними засобами. Вони діють швидко й різко, але можуть спричинити повторні запальні реакції, які згодом переходять у хронічний стан. У пацієнтів із схильністю до гнійних процесів загоєння гальмується".
У таких випадках, за її словами, Traumeel S Gel не дає розвинутися запальному процесу — препарат м’яко сприяє повному відновленню структури пошкоджених тканин. Це приклад супроводжувальної терапії, яка не лише пом’якшує загоєння, а й запобігає повторному запаленню.
Науковиця також додає, що у період відновлення фізичні навантаження мають бути помірними, аби мінімізувати ризик повторних запальних процесів.
Окрім фізичного відновлення, спорт також допомагає ветеранам реалізувати власний потенціал, впорядкувати темп життя та покращити його якість. Тренер "Сталевих" запевняє: за його спостереженнями, гравці усвідомлено змінили спосіб життя і позбулися шкідливих звичок.
"Спорт на регулярній основі у житті хлопців змінює їхні звички. Переважна більшість відмовилася від куріння та алкоголю. Вони зрозуміли, що із шкідливими звичками набагато складніше грати. У них в пріоритеті спорт. Дехто вже брав участь у міжнародних матчах, турнірах, як-от чемпіонат Європи. Це їх дуже мотивує", — говорить наставник команди.
Також тренер зазначає, що спорт допомагає гравцям знизити рівень тривожності, краще контролювати своє тіло та покращити фізичну форму. Крім того, це мотивація, відчуття команди та спільної мети через змагання. Гравці хочуть брати участь у міжнародних турнірах, виборювати кубки, досягати результатів у спорті й таким чином реалізовуватись. Підтримка з боку соціально відповідального бізнесу робить це можливим.
Коли бізнес долучається до розвитку адаптивного спорту, це відкриває більше можливостей для ветеранів. Гравці швидко прогресують, хочуть змагатися з досвідченими командами, і це мотивує їх розвиватись далі. Саме така підтримка створює умови для зростання адаптивного спорту в Україні — і в спортивному, і в соціальному сенсі.
Бренд Traumeel S Gel підтримує розвиток інклюзивного спорту, усвідомлюючи ті виклики, з якими стикаються військові після поранень чи ампутацій. Йдеться не лише про фізичне відновлення, а й про повернення до активного життя. Це свідомий вибір напряму, цінного для людини і суспільства загалом.
Інформаційна довідка:
Traumeel S Гель — німецька торговельна марка, яка спеціалізується на продуктах для відновлення після травм і підтримки опорно-рухового апарату. Виробник "Біологіше Хайльміттель Хеель ГмБХ" має багаторічний досвід співпраці з експертами у медичній галузі, що входять до складу провідних європейських спортивних організацій.
"Шахтар Сталеві" — футбольна команда, створена клубом "Шахтар" для військових з ампутованими кінцівками. Головним тренером є Богдан Білько, тренер воротарів — Вадим Грушовий. Клуб "Шахтар" є частиною ширшого руху за розвиток інклюзивного спорту в Україні.