Вчені радять частіше тримати літніх людей за руку

Фізичний контакт може мати величезне значення для здоров'я літніх людей.

До такого висновку прийшли британські дослідники на чолі з незалежним психологом Хані Лангкастер-Джеймс, пише The Daily Telegraph.

Група науковців опитала 3000 осіб і з'ясувала, що більше чверті респондентів ніколи не тримали за руку бабусю або дідуся.

Коли ж цих самих респондентів запитали, чию руку вони б хотіли зараз найбільше потримати, ті відповіли, що руку саме померлої бабусі чи дідуся.

Майже половина учасників дослідження старше 55 років на те ж питання відповіли, що це був би один з померлих батьків.

Як зауважила Лангкастер-Джеймс, багато людей недооцінюють важливість фізичного контакту з людьми похилого віку.

Мовляв, для молодих людей триматися за руки - як правило, прояв романтичних відносин. І саме така установка заважає їм взяти за руку літнього родича.

Однак психолог пояснила, що цей елементарний фізичний контакт значно підвищує фізичне та емоційне самопочуття людей похилого віку. Зокрема, допомагаючи їм уникнути відчуття соціальної ізоляції і власної непотрібності.

Більше того, часте тримання за руку знижує ризик розвитку депресії у людей похилого віку.