Як доглядати за ротом маленьких дітей – 7 порад від Супрун

Доглядати за порожниною рота дитини варто починати ще до того, як зуби починають прорізатися.

Фото brebca / Depositphotos

Про те, як саме це робити та чим чистити зуби дитині, розповіла очільниця Міністерства охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook.

(щоб переглянути всі поради, скористайтеся стрілочками)

Бактерії є завжди, навіть коли зубів ще немає

Стоматологи рекомендують після годування немовля витирати ясна звичайною серветкою, змоченою кип’яченою водою, щоб запобігти розповсюдженню можливих інфекцій.

Добре, коли любов до стоматолога стає однією з перших

Перш за все, це важливо, щоб привчати дитину до візитів до стоматологічної клініки.

Завдання стоматолога на цьому етапі – познайомитись з дитиною, виявити можливі шкідливі звички, які можуть вплинути на розвиток зубів (наприклад, смоктання пальця) та зрозуміти, як дихає дитина.

Це допоможе надати вірні рекомендації, які допоможуть уникнути проблем з розвитком зубів.

Перший зуб? Час придбати першу зубну щітку!

Для дітей існують спеціальні зубні щітки, що мають маленьку головку та м'яку щетину з заокругленими кінчиками.

Кількість зубної пасти для дітей до 3 років має бути як рисове зернятко, а кількість фтору мінімальна.

Після 3-х років кількість пасти на щітці має бути як горошинка.

До речі, не всі знають, але це правило підходить і дорослим. Адже чим більше пасти, тим більшою є спокуса її виплюнути, а це заважає чистити зуби рекомендовані 2 хвилини.

Правильну пасту для зубів вам допоможе підібрати ваш стоматолог.

4 роки? Вже можна ставати самостійним

Дітям у віці 4-5 років слід починати вчитися самостійно чистити зуби.

Однак, відповідні навички та правильні рухи, що необхідні для ефективного чищення зубів, у дітей виробляються лише ближче до досягнення ними віку 10 років.

До цього часу слід допомагати їм.

2 хвилини

Можна встановити спеціальний таймер або включити улюблену пісню дитини.

Це допоможе їм зрозуміти, скільки часу потрібно чистити зуби, та поступово звикнути до цього.

Покажіть дитині відео, на якому видно, як правильно чистити зуби.

Намагайтеся зробити процедуру чищення зубів якомога приємнішою та веселішою, щоб запобігти розвитку негативних асоціацій або небажання чистити зуби.

Техніка понад усе

Важливо від самого початку навчати дитину правильній техніці чищення.

Чистити потрібно внутрішню, зовнішню та жувальну поверхню зубів.

Чистіть завжди в однаковому порядку, щоб дитина звикала.

Щітка має бути розміщена під кутом 45 градусів відносно поверхні зубів.

У такому положенні найкраще очищаються зуби та лінія ясен, де накопичується багато бактерій та залишків їжі.

Хороший приклад

Пам’ятайте, діти імітують дорослих, повторюють дії та поведінку своїх батьків.

Тому необхідно показати дітям, що гігієна зубів та порожнини рота важлива для вас.

Говоріть з дитиною про важливість здоров’я зубів.

Дитина, яка розуміє, що постійні зуби повинні служити їй усе життя, буде належним чином за ними доглядати.

Цікаві відео та веселі мелодії для чищення зубів можна подивитися ТУТ.