Які методи контрацепції існують та наскільки вони ефективні. Пояснює Супрун

Наразі є багато методів контрацепції, які не впливають на задоволення від сексу, тривалість статевого акту та інші фактори.

При цьому деякі з них є менш дієвими та не можуть вберегти від небезпечних хвороб та інфекцій.

Ексміністрека Уляна Супрун пояснює, які засоби контрацепції сьогодні можна використовувати та чому деякі популярні методи не дуже ефективні.

Зокрема, мова йде про перерваний статевий акт, годування грудьми та вичислення овуляції.

Фото pressmaster/Depositphotos

Як методи контрацепції існують

Бар’єрні контрацептиви:

▪ презервативи (чоловічий та жіночий)

▪ ковпачки

▪ сперміциди

Гормональні контрацептиви:

▪ комбіновані контрацептиви (комбіновані оральні контрацептиви, гормональний пластир, вагінальне кільце)

▪ прогестагенові контрацептиви (таблетовані контрацептиви, що містять прогестаген, прогестагенові ін’єкційні контрацептиви, внутрішньоматкова система).

Внутрішньоматкові контрацептиви:

▪ інертні

▪ медикаментозні (містять мідь/срібло чи медикаментозні)

Добровільна хірургічна стерилізація (жіноча чи чоловіча).

Цей метод може бути актуальним для пар, які вже не планують мати дітей, адже він є незворотнім.

Які методи контрацепції менш ефективні

Перерваний статевий акт

Варто зазначити, що це недоказовий метод контрацепції

Можна, але краще не ризикувати. Такий метод запобігання вагітності називають "coitus interruptus" – це практика швидкого виведення пеніса з піхви перед еякуляцією, передусім, щоб запобігти вагітності.

Тобто чоловік повинен встигнути витягнути пеніс до того, як сперма потрапить у піхву.

Звісно, це дешево, доступно, не вимагає жодних консультацій з лікарем та не має побічних дій.

❌ Це ненадійний та малоефективний засіб контрацепції.

Кожна п’ята жінка зі ста, яка використовує зі своїм партнером саме такий метод, завагітніє протягом року.

❌ Він не захищає від інфекцій, які передаються статевим шляхом. Це сифіліс, гонорея, хламідіоз чи ВІЛ та багато інших.

"Витягування" жодним чином не запобігатиме передачі інфекції, цьому завадить лише бар’єрний контрацептив – як презерватив.

❌ Може зменшувати задоволення від сексу та збільшує ймовірність не мати нормального оргазму для обох партнерів.

❌ Він вимагає самоконтролю та особливої уважності під час статевого акту, а також чимало тренувань. Чоловік має точно розуміти наближення еякуляції, а це далеко не просте завдання.

❌ Завагітніти можна навіть вчасно перервавши статевий акт. Це може трапитися через виділення передеякулянта — секрету, який мимовільно виділяється в статевому члені під час сексуального збудження до еякуляції.

Наразі бракує досліджень щодо цього аспекту статевого акту. У різних невеликих дослідженнях вивчали склад передеякулянта – у деяких чоловіків він містив залишки сперми, у деяких ні.

Сам секрет не містить сперми, але вона може просочуватися в неї під час руху вниз по уретрі, де можуть бути залишки від попередніх еякуляцій.

Не існує способу уникнути виділення передеякулянта, тим паче визначити його склад в домашніх умовах.

Крім цього, кількість секрету може змінюватися залежно від рівня збудження чоловіка, його гормонального статусу, рівня гідратації та під впливом ліків.

Період коли жінка годує грудьми

Насправді може, хоча шанси завагітніти за правильного застосування цього методу контрацепції, дуже низькі.

Він називається метод лактаційної аменореї та базується на тому, що коли жінка має дитину на грудному вигодовуванні, овуляція пригнічується.

Відсутність овуляції означає, що завагітніти неможливо.

Проте період пригнічення овуляції є індивідуальним, тож існує ризик пропустити момент настання фертильності.

Це означає, що можна завагітніти до настання перших критичних днів після народження дитини.

Крім цього, такий спосіб запобігання вагітності є короткочасним – його рекомендують застосовувати жінкам не більше ніж через 6 місяців після народження дитини.

Зокрема, за таких умов:

▪ Матір має годувати виключно грудьми щонайменше кожні чотири години вдень і кожні шість годин вночі.

▪ Не можна доповнювати грудне вигодовування сумішами.

▪ Годування немовля має відбуватися не через молоковідсмоктувач, а безпосередньо через груди матері.

▪ Ефективність зменшується, коли дитина починає їсти тверду їжу та довше спати вночі.

Важливо зважати на ці умови та їх виконувати, аби метод працював ефективно. А також планувати застосування інших методів контрацепції. Тут можна почитати більше про контрацепцію після народження дитини.

Вичислення днів, коли немає овуляції

Це так званий календарний метод. Він полягає у тому, що жінка регулярно та уважно відстежує свій менструальний цикл, аби передбачити час овуляції, коли вагітність є найбільш ймовірною, а також температуру тіла.

Його застосовують як і для того, аби спланувати найкращий час завагітніти, так і навпаки – аби мати захищений секс у дні овуляції, аби запобігти вагітності.

24 зі ста жінок завагітніли, використовуючи цей метод зі своїм партнером протягом року.

Тож він також не надто надійний. Крім цього, він не захищає від інфекцій, які передаються статевим шляхом.

Відстеження менструального циклу не вимагає спеціальної підготовки. Однак, якщо все ж використовувати цей метод, для початку треба проконсультуватися з лікарем, особливо жінкам:

• У яких нещодавно була перша менструація.
• Нещодавно народилася дитина.
• Які припинили приймати протизаплідні препарати або інші гормональні контрацептиви.
• Годують грудьми.
• Наближаються до менопаузи.
• Мають нерегулярний менструальний цикл.

Вас також може зацікавити:

Їж, молись, люби: Папа Римський назвав їжу та секс божественними задоволеннями

Як безпечно займатися сексом та захиститися від інфекцій. Поради

У відчайдушних спробах завагітніти, секс стає для пари – нудним обов'язком. Досвід

Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках у Facebook та у Twitter.