Кальян в кишені: чому залежним від вейпу підліткам потрібна допомога
Якщо ви пройдетеся вулицею з мережею магазинів по боках, висока ймовірність, що побачите магазин з електронними цигарками.
На вулицях ви також можете зустріти вейперів.
Куріння електронних цигарок називають новою залежністю, пише The New York Times.
За даними видання, занепокоєні батьки з усієї Америки телефонують гарвардським спеціалістам з проблем залежностей.
А стенфордських психологів атакують перелякані працівники шкіл з усього світу.
| Фото: REDPIXEL/Depositphotos |
ЩО НЕ ТАК З ЕЛЕКТРОННИМИ ЦИГАРКАМИ
Нікотин в електронних сигаретах призводить до звикання і це впливає на мозок, що розвивається.
Перед експертами з охорони здоров’я постала нова проблема: як допомогти підліткам зав’язати з вейпінгом.
"Ніхто не знає, що робити з вейп-залежністю, тому що це цілком нова для науки проблема", – каже Іра Сачноф, президентка центру тренінгу та консультацій для підлітків у Сан-Франциско.
У центрі навчають студентів розповідати своїм одноліткам про куріння та вейпінг.
Адже знайти рішення – вкрай необхідно.
Електронні цигарки вигадали, щоб допомогти дорослим людям кинути курити. Але тепер підлітки, які ніколи не курили, не знають, як покінчити з вейпами.
Адміністрація з контролю харчових продуктів та ліків (FDA) та генеральна прокуратура штату Массачусетс ведуть розслідування в лабораторіях, які виробляють найбільш популярну марку електронних цигарок – JUUL.
Слідство має визначити, чи не спеціально вони підманюють підлітків гламурним пакуванням та смаками.
Щорічне опитування американських підлітків "Monitoring the Future" виявило, що кількість підлітків-вейперів різко зросла у 2018 році.
В опитуванні брали участь учні з восьмих, десятих та дванадцятих класів школи.
Споживання вейпів вперше за 44 роки перевищило споживання будь-якої іншої речовини.
Кожен 5-й старшокласник вейпив впродовж останніх 30 днів.
Минулоріч вейпив лише кожен 10-й старшокласник.
Опитування виявило, що підлітки вірять, що вейпінг – це лише смак.
Але всі бренди містять нікотин. JUUL має особливо високий вміст нікотину.
| Фото: diego_cervo/Depositphotos |
Урядове дослідження показало, що 3,6 мільйона учнів середньої школи регулярно вейплять.
Марина Піччіото, спеціалістка з нейронаук Йельського університету стверджує, що підлітки особливо схильні до залежностей.
Префронтальна мозкова кора, що відповідає за аналіз ситуації та мотивацію, ще розвивається.
"Коли ви наповнюєте мозок нікотином, порушуєте його розвиток", – каже вона.
Психіатри стверджують, що нікотин може погіршити вже наявні ментальні проблеми, а також призводить до гіперактивності, депресії та тривожності.
Пем Дебоно з Блумфілда намагається допомогти своїм трьом дітям, яким від 17 до 20 років, кинути вейп.
"Спочатку ми думали, що це такий період і достатньо бажання та дисципліни, і з вейпами буде покінчено", – каже Дебоно.
Спочатку вони з чоловіком вдалися до традиційного методу кнута та пряника.
Але їм довелося визнати, що це залежність. Як залежність від алкоголю або наркотиків – підходи мають бути інші.
Вчителька старшої школи Джонатан Хірш запитала своїх учнів, чи виходять вони з класу покурити вейп, бо "потребують цього" й дві треті класу підняли руки.
Вони пробували нікотинові жуйки та пластирі – марно.
Діти пережили справжні симптоми ломки: проблеми зі сном, тривожність та пригніченість.
ЧОМУ МЕТОДИ БОРОТЬБИ З КУРІННЯМ НЕ ДІЮТЬ
Щоб позбавитись куріння, можна розпочати з простої математики, пояснює New York Times.
Спочатку ви курите 20 цигарок. Потім – 18, 14 і так далі.
Але з вейпінгом цей метод не працює – важко виміряти кількість нікотину, яку споживає людина.
Медикаменти, які допомагають кинути курити цигарки, підходять не для всіх і схвалені лише для дорослих.
Вчені додають: щоб розробити протоколи лікування для підлітків, потрібні довготривалі дослідження.
"Ми використовуємо наш найкращий досвід, але говорити про науку ще зарано", – каже Сюзанна Е. Танскі, яка буде представляти Американську академію педіатрії на слуханнях з проблем вейпінгу від FDA.
Не працює і страх хвороби, який мав успіх в боротьбі з курінням.
Підліткам важко визнати свою залежність. А це часто і є перший крок у боротьбі.
ЩО МИ МОЖЕМО ЗРОБИТИ
Потроху лікарі розробляють індивідуальний підхід.
Танскі радить батькам "приручити звіра" – тобто дізнатись про вейп-апарати якомога більше.
"Дуже важлива мова", – каже доктор Танскі, асоційований професор педіатрії Гейзельської школи медицини.
Вона може запитати: "Твої друзі вейплять?".
"Якщо я запитаю, чи курять твої друзі електронні цигарки, скоріш за все підліток скаже: "Ні", – додає докторка.
Доктор Шарон Леві, експертка з підліткової залежності Бостонської дитячої лікарні проводить "мотиваційні інтерв’ю".
Вона інформує підлітків так, щоб вони самі захотіли кинути, а не тому, що цього вимагають батьки.
Когнітивно-поведінкова стратегія допомагає змінити хід думок, коли дитина намагається кинути шкідливу звичку.
Важливо оцінити стан дитини і зрозуміти, чи не намагається вона за допомогою вейпу подолати тривожність та депресію.
Шарон приймає 10 дітей з вейп-залежністю щотижня.
Один школяр середньої школи був настільки залежним від електронних цигарок, що пропускав уроки, аби курити у ванній.
Деякі лікарі прописують антидепресанти.
Доктор Леві рекомендує глибоке дихання, йогу та фізичні вправи.
Лікарі вважають, що компанії, які втягнули родини в цю залежність, мають сплатити свою ціну.
Можливо, вас зацікавить:
- Чи може вбити крапля нікотину? Яка шкода насправді причаїлася в сигареті
- Учені з'ясували, чим небезпечні електронні сигарети
- Що небезпечніше: кальян чи сигарети? Пояснює МОЗ
- 18% школярів "парять" е-сигарети. Закон це не регулює
- 6 органів, які ви вбиваєте курінням сигарет
- Електронні сигарети не допомагають кидати курити – вчені
- Электронная сигарета. Почему мы позволяем травить наших детей?
- Як змінилося куріння цигарок в Україні за останні 7 років – дослідження