Щоб не замерзло і не перегрілося: лікарка дала поради, як одягати немовля взимку
Наприкінці осені в Україну прийшли морози та сніг. Зміна погоди поставила перед батьками немовлят нові виклики: як одягати дітей на прогулянку відповідно до погоди, щоб вони не змерзли, але й не перегрілися.
Педіатриня-неонатологиня Лікарні Святої Анни у Львові Оксана Шторгин дала поради, як правильно одягати малят у зимовий період.
За словами фахівчині, батькам варто орієнтуватися на температуру повітря за вікном.
При показниках термометра від +5 до 0°C для малюка буде достатньо:
- боді або легкого чоловічка;
- кофтинки;
- шапочки та тонких рукавичок;
- демісезонного комбінезона.
Лікарка каже, що у візочок для прогулянки можна також покласти легкий плед.
При температурі від 0 до -5°C немовля слід одягати в:
- термобілизну або боді з повзунками;
- теплий светр;
- шапку, рукавички та шкарпетки;
- зимовий комбінезон.
У колясці малюку найкраще лежати в теплому конверті або пледі.
Якщо на вулиці від -5 до -10°C, батькам слід потурбуватися, щоб немовля мало на собі:
- теплу термобілизну;
- флісовий або вовняний светр;
- утеплений зимовий комбінезон;
- теплу шапку, рукавиці, зимові шкарпетки.
За такої погоди на вулиці лікарка рекомендує додати у візочок маляти хутряний чи пуховий конверт.
Якщо мороз досягає позначки від -10 до -20°C, батькам слід скоротити час прогулянки на вулиці до 20-30 хвилин. При цьому дитину необхідно вдягнути в:
- теплу термобілизну;
- теплу флісову або вовняну кофту;
- дуже теплий комбінезон, наприклад пуховий;
- теплу шапку, баф або шафр, а також рукавиці;
- зимові черевики, якщо маля стоїть або ходить.
Як зрозуміти, що дитині в одязі достатньо тепло?
Педіатриня радить торкнутися шиї – ця ділянка тіла в дитини має бути теплою, але не гарячою. Холодні щічки вважають нормою, а груди чи спина свідчать про те, що дитина змерзла.
Якщо на спині чи шиї маляти помітили піт – це ознака перегріву.
"Пам'ятайте, краще легше недоутеплення, ніж перегрів", – переконана Оксана Шторгин.
Лікарка рекомендує батькам переконатися, що ті не припускаються поширених помилок, одягаючи маля:
- занадто багато шарів одягу;
- одяг, що прилягає до тіла, із синтетичної тканини замість натуральної;
- теплі черевики, коли дитина ще не ходить, а лише лежить у конверті;
- одночасно – затовста шапка, капюшон і плед.
Раніше ми розповідали, як організувати поїздку з дітьми та зацікавити компанію різного віку.
