Де отримати безоплатну психологічну допомогу за кордоном: контакти

Українці, які вимушено перебувають за кордоном через війну, можуть отримати безкоштовну фахову психологічну допомогу.

Її надають на спеціалізованих гарячих лініях Міжнародної організації з міграції, повідомляє Міністерство з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій.

У відомстві оприлюднили контакти таких гарячих ліній у деяких країнах Європи:

• Чехія: +420 800 050 770,
• Польща: +48 800 088 091,
• Велика Британія: +44 808 164 8668.

Фото: Milkos/Depositphotos

Кожен переселенець з України, який потребує психологічної допомоги, може звернутися за вказаними номерами у будь-який день тижня з 10:00 до 20:00.

Водночас внутрішні переселенці в Україні можуть телефонувати на гарячу лінію безоплатної психологічної допомоги за номером 0 800 100 102, який працює щодня з 10:00 до 20:00.

Читайте також: Як підтримати близьку людину на війні. Поради психологів

Нагадаємо, як повідомив Уповноважений із захисту прав людини Дмитро Лубінець, з 24 лютого через війну за кордон виїхало понад 14,5 мільйонів українців. Раніше у Центрі стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки надали поради, як людям психологічно налаштуватися жити за межами рідної країни.

Крім того, "УП. Життя" розбиралася разом з психологами, як приборкати провину вцілілого та не почуватися зрадниками тим, хто виїхав з України через небезпеку.

Читайте також: Які емоції переживають біженці за кордоном та як ухвалити рішення про повернення додому. Думки психологів