12 мифов об Анонимных алкоголиках
Полгода назад Бред Питт публично поблагодарил Бредли Купера, как своего наставника, за помощь в избавлении от алкоголизма.
Оказывается, звезда Голливуда запил после развода с Анджелиной Джоли и не смог справиться сам.
Ему помог Купер и он предложил Питту то, что помогло ему самому – поддержку Анонимных алкоголиков.
Что же это за сообщество такое, членами которого нередко становятся голливудские звезды, о котором есть немало фильмов и про которое ходит так много слухов.
Постараемся отделить правду от вымысла и развеять наиболее распространенные мифы об содружестве, которому в этом году исполнится 85 лет.
Миф № 1: Анонимные алкоголики – закрытый клуб и он есть только в Америке.
Это не Клуб, это Сообщество или Содружество равных и оно международное – каждый день в 180 странах проходят встречи АА и на них собираются более 3 000 000 миллионов людей.
В Украине на данный момент действуют более 130 групп в 51 городе.
В конце февраля этого года киевское сообщество АА отпразднует 31 День рождения.
Всех участников АА по всей земле объединяет единственное желание – остаться сегодня трезвым.
Миф № 2: Это для слабаков, человек с сильной волей может бросить пить сам.
Убедите в этом хотя бы врачей, которые уже не один десяток лет занимаются проблемами лечения зависимостей.
Согласно медицинским данным алкоголизм – это хроническая прогрессирующая неизлечимая болезнь, заключительным этапом которой является смерть.
В анонимных алкоголиках никому не ставят диагноз, никого не уговаривают и ни с кем не спорят.
Основа основ выздоровления в АА – у меня проблема, я не смог решить ее сам, я попрошу о помощи, я получу помощь и я окажу ее другому человеку с подобной проблемой, если он меня об этом попросит.
Это работает уже 84 года – с первых дней возникновения АА.
Миф № 3: Это сборище маргиналов, бомжей и преступников, я еще не допился до такого.
Конечно, среди членов АА есть люди, утратившие работу, семью и жилье, а также, как и в обществе в целом, есть те, кто сидел в тюрьме.
Но чаще на группах можно встретить обычных людей – безработных, рабочих, продавцов, юристов, врачей, полицейских, певцов, журналистов, священнослужителей и даже наркологов и психотерапевтов.
Людей любого возраста и социального статуса (от студентов и молодых мамочек до глубоких стариков), любого цвета кожи и религиозных убеждений, политических или философских взглядов.
Двери АА открыты для всех.
Миф № 4: На собрание АА надо приходить трезвым 1-3-10 дней.
АА – это сообщество мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силой и надеждой, так они могут решить свою общую проблему и помочь другим выздороветь от алкоголизма.
Единственное требование для членства – это желание бросить пить и прийти на собрание может человек в любом состоянии.
Единственное "но" – выпившего сегодня попросят воздержаться от высказываний, но с ним с удовольствием поговорят до или после встречи за чашкой чая с печеньем.
Миф № 5: АА – это платно.
Это полностью бесплатно.
Даже традиция сбора денег в группе на аренду, чай и печенье – дело добровольное. Просто большинству участников неудобно угощаться за чужой счет.
В выздоровлении члены группы учатся брать ответственность за себя и стараются не быть нахлебниками.
Точно так никто не обязан покупать литературу, если не хочет и уж точно не должен платить за помощь наставнику или другому члену АА.
Миф № 6: Это религиозная организация.
В АА выздоравливают не только люди из разных конфессий и представители любых религий, но и агностики и атеисты.
Когда анонимные алкоголики говорят "Бог" – это всегда только о той Силе, которая может помочь оставаться трезвыми сегодня. Такая, как вы можете себе представить.
Такой Силой может быть группа АА, например, а кто-то может посмотреть на море и признать, что оно сильнее. Принимая это, члены АА используют только индивидуальный источник силы для восстановления личности.
Миф № 7: Это программа лечения.
Нет, Анонимные алкоголики не медицинская организация, в АА не лечат. Это духовная реабилитация, которую человек выбирает сам и ответственность за результаты тоже на нем самом, а не на враче или другом участнике.
Другой вопрос, что 12 шагов давно используют реабилитационные центры, врачи-наркологи и психотерапевты. Поэтому легко спутать.
Но Анонимные алкоголики – это помощь равного равному.
Миф № 8: Это лекарство от всех болезней.
АА не является панацеей. Психические заболевания, сопутствующие зависимости, детские травмы, семейные неурядицы, проблемы с работой или здоровьем – все это вещи, для решения которых может потребоваться профессиональная помощь вне АА.
АА занимается только вопросами, связанными с алкоголизмом, зато, если вы измучены собственным пьянством – добро пожаловать.
Если же у вас проблема с наркотиками – вам порекомендуют обратиться в сообщество Анонимные наркоманы.
Если в вашей семье пьет кто-то другой – в Ал-Анон (содружество родственников алкоголиков).
Если вы пострадали от алкоголиков в детстве в ВДА (Взрослые дети алкоголиков), а если ваши родители пьют сейчас – в Алатин и т.д.
Миф № 9: Для вступления надо поговорить с руководителем и заполнить анкету.
АА – это со-дружество или со-общество равных, в АА нет руководителей, нет анкет и нет учета членства.
Программа полностью анонимная и человек имеет полное право называть себя любым именем, псевдонимом и никто не потребует документов.
Убедиться в этом поможет криминальная комедия "Ты убиваешь меня" 2007 года с Беном Кингсли в главной роли.
А как же, спросите вы, Бред Питт, раскрывший свою анонимность?
Это исключительно его личное дело, никто его за это не накажет. Кроме того, в западных странах институт АА известен давно, обладает авторитетом и люди относятся к проблемам с зависимостью иначе.
Миф № 10: Раз АА отделяет себя от всех организаций, политики, религии, любой полемики, значит АА не от мира сего.
Члены АА – это обычные люди и их много. Просто их главная и единственная цель – оставаться трезвыми и помогать другим алкоголикам достичь трезвости.
При этом члены АА активно взаимодействуют с государственными учреждениями и профессионалами – больницами, ребцентрами, церквями, тюрьмами, чтобы профессионалы знали о поддержке, которую члены АА могут предложить подопечным со своей стороны.
Поэтому в Украине, как и во всем мире, встречи проходят при наркологиях, в ребцентрах и даже в тюрьмах.
Хотите знать как это выглядит – посмотрите фильм "Экипаж" с Дэнзелом Вашингтоном в главной роли – последние кадры из фильма как раз о собрании АА.
Миф № 11: Это мрачные люди, которые только и знают, что свои собрания.
Даже на собраниях очень часто звучит смех, а уж до или после и подавно.
Члены АА собираются не только на группах, они дружат в обычной жизни: ходят в кино или боулинг, катаются на велосипедах или танцуют, отдыхают на море или ходят в походы уже с семьями.
Но самое главное, они возвращаются в нормальную жизнь, к работе и семье, без скандалов, долгов, угроз, травм или тюрьмы. Получают удовольствие от жизни, а не от крепких напитков.
Миф № 12: Это секта.
Вероятно, это один из самых вредных мифов об Анонимных алкоголиках Это совершенно не соответствует действительности и может помешать выжить нуждающимся.
Что действительно верно: гости и члены АА могут прийти или уйти в любое время (хоть посреди собрания), могут говорить или молчать, выполнять шаги или нет, работать над шагами с наставником или самостоятельно – в АА вообще нет обязаловки.
Люди, которые благодаря АА протрезвели, "несут послание другим", как это сделал бы любой, кто нашел что-то полезное.
В АА никто никого не держит, напротив, если человек сомневается в том, что он алкоголик, ему предложат прийти, когда он (или она) будет в этом уверен.
Более того, Анонимные алкоголики сотрудничают со священнослужителями разных конфессий и так было с самого начала возникновения сообщества.
Многие группы проходят в помещениях церквей, например, в Киеве это "Сапфир" и "Женская" на Демеевской.
Наконец, лидеры многих церквей уже не раз публично опровергли данную информацию.
И, главное, в вопросах помощи при алкоголизме содружество Анонимные алкоголики ни в коем случае не претендуют на монополию, о чем прямо заявили еще в 1939 году в книге "Анонимные алкоголики".
София Фарах, журналистка, специально для УП.Жизнь
Титульна світлина boule1301/Depositphotos
Вас також може зацікавити:
Мозок може зістаритися від надмірного споживання алкоголю та тютюну – дослідження
Пиво розслабляє, віскі посилює сексуальність. Учені розповіли, як нас змінює алкоголь
Що таке "пивна куртка" та чому алкоголь насправді не зігріває. Пояснює Супрун
Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках у Facebook та у Twitter.
А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.