Як безпечно передати продукти близьким – Супрун

У деяких штатах США є практика, коли супермаркети виділяють окремі години лише для певної категорії відвідувачів – літніх людей.

Наприклад, людина може прийти з 10:00 до 12:00 і там буде значно менше покупців, ніж зазвичай. А отже й менше шансів підхопити вірус, пише ексочільниця Міністерства охорони здоров’я Уляна Супрун.

Вірус живе на поверхнях, але гине після того, як поверхні обробити антисептиком або змити водо з милом

В Україні таку опцію запропонувала тільки одна з мереж супермаркетів. На період карантину час для людей похилого віку – щодня з 9:00 до 10:00.

Але ця практика не поширена, тож наразі людям, старшим 60 років, а також тим, хто має хронічні хвороби, робити покупки в магазинах чи аптеках небезпечно.

Але також погано, коли літні люди закриваються вдома та навіть бояться брати продукти від родичів чи знайомих, щоби не підхопити вірус.

Така поведінка не призведе ні до чого хорошого, окрім психічного та фізичного виснаження.Тому так важливо попіклуватися про своїх близьких.

А це означає не лише допомогти їм зменшити контакти з зовнішнім світом. А також підготувати інформаційно.

Вірус живе на поверхнях, але гине після того, як поверхні обробити антисептиком або змити водо з милом.

Якщо людина боїться виходити з дому та брати принесену їжу – розкажіть їй про цей алгоритм дій та переконайте, що він убезпечить її від зараження.

• Поставте продукти біля вхідних дверей.
• Обробіть пакети антисептиком, з вмістом спирту не менше 60% (візьміть антисептик з розпилювачем і просто попшикайте поверню пакету та ручок).
• Після того, як ваша бабуся чи дідусь забере продукти, нехай також обробить упаковки чи контейнери антисептиком.
• Як розставить все на місця, слід одразу помити руки з милом, не менше 20 секунд.
• Всі овочі та фрукти також слід добре вимити перед вживанням. М’ясо та яйця їсти лише добре приготовленими.

До речі, в Україні є чудові волонтерські ініціативи з допомоги розвозки продуктів, як от від благодійних фондів Життєлюб і Starenki. На їхніх сторінках ви знайдете більше інформації.

Якщо ваші рідні не можуть довго сидіти вдома, Супрун радить запропонувати їм прогулянку, як альтернативу походу в магазин чи аптеку, тільки з усіма заходами безпеки.

Як добирати слова, щоби переконати близьких краще піклуватися про себе

Говоріть, що ви хвилюєтеся, тому що любите.

Обережно згадайте приклади конкретних ситуацій, коли ви хвилювалися за цю людину.

Але будьте обережні, щоби не перетнути межу між турботою та звинуваченням.

Пропонуйте конкретні речі.

Замість того, аби абстрактно говорити про важливість профілактики, пропонуйте допомогу у вигляді конкретних пропозицій: замовити доставку продуктів, принести ліки, підібрати цікаву книжку.

Добирайте правильний час для розмови.

Підгадайте час, щоби всі були в доброму гуморі.

Залучіть до спілкування людину, якій ваші близькі дуже довіряють.

Якщо у ваших батьків або бабусь чи дідусів є проблеми з тим, аби сприймати ваші поради серйозно, зверніться за допомогою до їхнього оточення.

Можливо, вони мають інших членів сім’ї або друзів, до яких дослухаються.

Вас також може зацікавити:

Лікарям, пенсіонерам та всім: з'явився сайт, де можна отримати допомогу під час карантину

У ВООЗ дали свої рекомендації щодо поховання померлих з COVID-19

Санітарний лікар пояснив, чому людей зобов'язують носити маски

Коронавірус: симптоми, актуальна статистика поширення та як реагує Україна

Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках у Facebook та у Twitter.

А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.