Чи може маска зменшити прояв сезонної алергії. Що показують дослідження
Для багатьох людей прихід весни асоціюється з початком нового життя, відновленням та налагодженням гармонії з власним організмом.
Однак, у той час, коли все довкола квітне, починає проявлятися сезонна алергія, на яку страждають чимало людей.
Для них подихати свіжим весняним повітрям стає справжнім випробуванням.
Однак навіть тут пандемія коронавірусу вносить свої корективи. У багатьох містах обов’язковим карантинним засобом є носіння масок зокрема і на вулиці.
Тож науковці з різних країн вирішили з’ясувати, чи може носіння маски допомогти впоратися з сезонною алергією.
 |
| Фото Photodjo/Depositphotos |
🌷Як проявляється алергія?
Зазвичай причиною виникнення сезонної алергії є реакція організму на пилок рослин.
Найбільше симптоми алергії проявляються вранці – у період максимальної концентрації пилку в повітрі.
У тих, хто страждає на сезонну алергію, часто можуть проявлятися загальні симптоми: дратівливість, підвищена втомлюваність, відсутність апетиту, депресія, схуднення тощо.
Іноді алергію плутають з проявами інших хвороб, наприклад звичайної застуди.
Тому, щоб правильно вести лікування, необхідна точна діагностика – виявлення алергену.
😷 Як маска на обличчі впливає на алергіків?
Американські дослідники з Нью-Йорка та Клівленда дійшли висновку, що носіння медичної маски може зменшити симптоми алергії.
"Окрім того, що маски захищають нас від вірусних частинок, вони також можуть бути ефективними під час фільтрації звичайних алергенів, які зазвичай набагато більшого розміру, що полегшує їхнє блокування. Наприклад, пилок сосни приблизно у 800 разів більший, ніж коронавірус", – наводить The New York Times слова алерголога Девіда Ленга.
Ще до початку пандемії він радив пацієнтам з важкою алергією носити маску на вулиці, особливо під час тривалого перебування.
Загалом дослідники відзначають, що використання масок для полегшення симптомів алергії може працювати для кожного по-різному, але чим менше пилку потрапляє до носа і рота, тим менша ймовірність нападу алергії.
За словами лікаря Аміеля Дрора, маска не лише відфільтровує алергени, а й робить повітря в носових порожнинах теплішим і вологішим:
"Ми знаємо, що сухе і холодне повітря іноді може викликати реакцію у носі. Це додаткова перевага носіння маски. В усьому поганому можна знайти і хороше".
😷 Чи може маска зменшити симптоми сезонної алергії?
Ізраїльські дослідники вивчили, наскільки сильно може впливати носіння маски на алергіків з легкими, середніми і важкими симптомами.
Вони провели експеримент на 215 медсестрах, які використовували хірургічні маски. За його результатами, серед 44 медсестер з важкими симптомами алергії майже на 40% стали менше чхати і страждали на закладеність носу.
Серед 91 медсестри з середніми симптомами, 30% поліпшили свій стан після носіння хірургічної маски.
Однак відповідно до вересневого звіту, опублікованому в "Журналі алергії та клінічної імунології: на практиці", носіння маски не вирішило проблему свербіння в очах.
😷 Чи може бути алергія від маски на обличчі?
Люди з чутливою шкірою можуть реагувати на барвники в деяких тканинних масках. У них навіть може виникнути екзема від носіння маски.
У такому випадку варто обрати хірургічну або медичну маску, яка з меншою ймовірністю викличе роздратування шкіри.
Якщо багаторазову маску постійно прати та прасувати, на її поверхні з’являється специфічний тканевий пил. Він подразнює слизову оболонку, викликаючи надмірне вироблення слизу, що забиває дихальні шляхи.
На тлі цього можуть виникати хронічні запалення або загострюються вже наявні алергічні реакції – риніт, бронхіт, астма.
🌷 Як зменшити симптоми сезонної алергії:
Бережіть очі
Спробуйте носити на вулиці окуляри, для того, щоб запобігти прямому потраплянню алергена до очей.
Часто змінюйте маску
Аби алерген не затримувався на масці, потрібно часто змінювати її. Те саме стосується одягу. Прийшовши додому, переодягніться та прийміть душ.
Намагайтесь уникати контакту з алергеном
За можливості рідше виходьте на вулицю або відмовтесь від прогулянок у парках, де багато квітучих рослин.
Приймайте вітаміни
За кілька місяців до початку сезонної алергії варто пропити курс вітамінів для зміцнення імунітету.
Якщо у вас спостерігаються серйозні симптоми алергії, особливо протягом тривалого часу, варто звернутися до сімейного лікаря.
Вас також може зацікавити:
Алергія: симптоми, лікування та чому її плутають з непереносимістю і псевдоалергією
Алергія у дітей – що робити? Як полегшити симптоми та попередити
Нежить, суха шкіра, хандра та плюс кілограми: чому це з нами відбувається взимку
Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках у Facebook та у Twitter.
А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.
Також ми ведемо корисний Telegram-канал "Мамо, я у шапці!".