Перфекціоністи теж спізнюються. Як несвідомі звички визначають особистість?

ОНОВЛЕНО 11.05.2020

Повільно їсте, розмахуєте руками під час ходьби, постійно перевіряєте месенджери на смартфоні?

Висновки досліджень й думки експертів щодо особистих рис людини, пов'язаних з її звичками, публікує The Independent.

Швидко їдять амбітні й цілеспрямовані

Люди, які повільно споживають їжу, схильні підкорятися й уміють цінувати життя.

Ті, хто їсть швидко, як правило, амбітні, цілеспрямовані, відкриті для нових вражень і дуже часто нетерплячі.

Вони легко виходять із зони комфорту й схильні до емоційності у прийнятті рішень.

Ті ж, хто акуратно розкладає їжу по тарілці, зважають на деталі у всьому й дуже дисципліновані.

Швидко їдять амбітні й цілеспрямовані. Фото coolfonk/Depositphotos

Уважні до деталей люди багато часу витрачають на шопінг

Прийшовши в аптеку, одні люди ретельно вивчають усі складники зубної пасти. Інші – просять першу ліпшу і йдуть. Перших називають "одержимими покупками", другі – їхні "вороги".

У серії експериментів, опублікованих у 2012 році, дослідники пояснили, що "одержимі покупками" мають розвинені когнітивні рефлекси.

Вони схильні аналізувати усю інформацію і комфортно почуваються, коли знають про всі деталі.

"Вороги покупок" навпаки – віддають перевагу більш загальній інформації.

Хода показує вразливість людини

Асоціювати характер людини з її ходою не завжди правильно. Наприклад, широкий впевнений крок мають не тільки самовпевнені екстраверти, а короткими перебіжками рухаються не тільки невротики.

Науковці доводять, що хода може хіба показати, наскільки вразливими ми є.

У дослідженні 2013 року вони запропонували колишнім засудженим подивитися відео, на якому ходили люди й визначити, хто з них схильний до скоєння злочину.

За результатами, схильні до нестабільних психологічних станів колишні засуджені, обирали людей на відео, які уже колись були за ґратами. Коли їх запитали, чому – вони сказали, що це видно із ходи.

Мова видає романтиків

Психолог Джеймс Пеннебакер витратив роки на дослідження функції слів "я", "цей", "те".

Він довів, що спосіб уживання цих слів може вказати на стать людини, її вік, стан ментального здоров'я, а також чи зацікавлені ми у романтичних стосунках зі співрозмовником.

Пеннебакер із колегами слухав записи спід-дейтінгу й визначив, що пари, які після нього починали зустрічатися, у першій розмові вживали ті самі набори слів та виразів. Серед них були й "я", "цей", "те".

Мова видає романтиків. Фото kiuikson/Depositphotos

Імейл вкаже на інтроверта чи нарциса

Уважний перегляд електронних листів допоможе визначити особистість його відправника.

Психолог Fast Company Томас Шаморро вважає, що екстраверти частіше пишуть розважливо й листуються з приводу розваг, на зразок музики й вечірок.

Емоційні люди у листуванні часто негативні. І не дивно, що нарциси частіше вживають слова "я", "мене", "моє".

Непунктуальність – не завжди легковажність

Чотири типи особистості відповідно до причин запізнення виокремила психолог Лінда Сападін.

Вона вважає, що перфекціоністи не вийдуть з дому, доки все не лежатиме на своєму місці.

Екстремали відкладатимуть до останнього моменту, щоб відчути задоволення гонитви.

Бунтарі своїм запізненням виступатимуть проти чийогось авторитету й суспільних норм.

Мрійники завжди оптимістичні щодо того, скільки можуть встигнути за певний час.

Непунктуальність – не завжди легковажність. Фото Goodluz/Depositphotos

Емоційно стабільні люди незалежні від смартфона

Більшість людей схильні перевіряти пошту чи проглядати соцмережі, стоячи в черзі в супермаркеті, їдучи на роботу чи навіть під час розмови з друзями.

Останні дослідження визначали "смартфонозалежних" за згодою із твердженнями "Я серджуся, коли телефон не під рукою" і "Мене злить, що я витрачаю багато часу на смартфон".

Тест показав, що емоційна нестабільність була пов'язана із залежністю від девайсів.

Крім того, вчені довели, що інтроверти більш схильні до цієї проблеми.

Вас також може зацікавити:

Звички керують нами чи ми керуємо звичками?

5 корисних звичок для ментального здоров’я

9 звичок злих людей, та як їх не повторювати

10 звичок, які допоможуть виховати в собі вдячність