Не варто чекати відпустки. 10 причин, чому подорож на вихідні – вдала ідея

Подорож вихідного дня – гарний спосіб налаштуватися на правильный робочий лад та емоційно відпочити.

Короткі тріпи стали трендом подорожей у 2019 році, пише My Life Sa.

Ось 10 причин, які доводять, що активний відпочинок на вихідних – це здорово і легко.

1. Відпустка на вихідних позитивно впливає на емоційне здоров'я

Подорож часто передбачає втечу з гамірного міста ближче до природи.

Така зміна локації впливає на рівень щастя та спокою.

Все тому, що повітря за межами міст, як правило, чистіше.

Дослідження доводять – перебування на свіжому повітрі позитивно впливає на емоційний стан.

Люди, які страждають від стресу або поганого самопочуття, краще приходять у норму на природі.

Відпочинок на природі покращує емоційний стан. Фото Goodluz/Depositphotos

2. Активні вихідні підвищують продуктивність

Зміни у повсякденному житті – позитивно впливають на емоційний стан.

Це дає можливість правильно відпочити.

Такі подорожі підвищать вашу продуктивність, коли ви повернетесь до звичних тижневих справ.

Крім того, якщо під час подорожі надавати перевагу невеликій фізичні активності – це сприятиме виробленню ендорфінів.

3. Можливість побувати у багатьох місцях

Подорожі у вихідні дні відкривають нові можливості для туриста.

Завдяки регулярним мандрівкам, ви зможете побувати у багатьох місцях, на які раніше не вистачало часу.

Якщо будете подорожувати хоча б день на місяць – відвідаєте 12 нових локацій щороку.

Не варто відкидати маршрути тільки тому, що вони потребують більше часу.

Буде розуміння, чи хочеться повернутися у це місце знову.

[BANNER1]

4. Відпустка на вихідні – час для друзів

Під час робочого тижня завжди не вистачає часу зустрітися з давніми приятелями.

Тому коротка подорож із друзями – це завжди хороша ідея.

Мандрівки зближують нас один з одним.

Можна слухати улюблену музику, говорити вечорами і весело проводити час у компанії.

Мандрівки зближують друзів. Фото ArturVerkhovetskiy/Depositphotos

5. Невеликі витрати, порівняно з тижневою відпусткою

Короткі подорожі значно дешевші, ніж тривалі канікули.

Заощадити допоможуть невеликі витрати на проживання та їжу.

Такий формат відпочинку дає можливість побувати у різних місцях, не витративши багато коштів.

6. Насичений графік активностей

Якщо час подорожі обмежений кількома днями, будьте готові до насиченого графіку.

Зазвичай, вихідні з великою кількістю активностей більш ефективні в плані якісного відпочинку, ніж пролежані на дивані.

Крім того, такий ритм налаштовує на продуктивність, а емоції – заряджають на плідну діяльність протягом тижня.

[BANNER2]

7. Мінімум багажу із собою

Під час дводенних відпусток не доведеться переживати за долю свого важкого та дорого багажу.

Це великий бонус, особливо якщо подорожувати літаком.

Для таких випадків достатньо ручного багажу з невеликою кількістю речей.

У коротку мандрівку ви можете взяти невеликий багаж. Фото sabthai/Depositphotos

8. Залишити домашнього улюбленця набагато простіше

Залишити домашнього улюбленця на кілька днів – значно простіше.

Ви можете помістити його у готель для тварин, або ж залишити на родину чи друзів.

А ще можете подорожувати разом, якщо відправляєтесь не на великі відстані або ж на власному авто.

9. Нові знайомства

Відпустка на вихідні – це прекрасна можливість познайомитися з новими людьми.

Незалежно від того, відправились ви у соло-мандрівку чи з компанією друзів.

Подорожуючи, мандрівники часто натрапляють один на одного та заводять нові знайомства.

Інколи компанії об'єднуються та продовжують мандрувати разом.

[BANNER3]

10. Планування відпустки – це частина відпочинку

Планування поїздки – це досить захоплююча справа!

Вона завжди супроводжується позитивними емоціями та хорошим настроєм, в очікуванні прийдешніх пригод.

Крім того, запланувати дозвілля на вихідні досить легко, адже потрібно скласти графік лише на кілька днів.

Вас також може зацікавити:

Люди, їжа, гори – чому варто поїхати в Батумі взимку

У мандри на вікенд: поради тревел-блогерів, як подорожувати економно й по кишені

Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках у Facebook та у Twitter.

А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.