Не ягода, не фрукт і не зовсім плід: що треба знати про інжир і як обрати смачний

Юлія Скорик — 23 жовтня, 10:31
Не ягода, не фрукт і не зовсім плід: що треба знати про інжир і як обрати смачний
Як обрати та смачно приготувати інжир
Фото: Sümeyye Başbil/pexels

Сезон свіжого інжиру короткий, а сам він не дуже дешевий. Кілограм коштує від 300 до 400 гривень і більше. Втім, мало хто купує інжир кілограмами. Його беруть поштучно – щоб посмакувати свіжим або приготувати з ним щось особливе.

Інжир можна їсти сирим, запікати, смажити та додавати до різних страв. Він добре поєднується як із солодкими, так і з солоними продуктами. Головне – знайти стиглі плоди.

Як вибрати стиглий інжир, де його зберігати та до яких страв додавати? Ми зібрали поради від видань BBC Good Food, The Kitchn та з сайту "королеви домогосподарок" письменниці Марти Стюарт.

Що таке інжир?

Інжир належить до родини шовковицевих (Moraceae) і росте на невисоких деревах, більше схожих на великі кущі. З ботанічної точки зору він не належить ні до фруктів, ні до ягід. Навіть слово "плід" йому не зовсім підходить, бо насправді це особливий вид супліддя – сиконій. Крім інжиру, до суплідь належить шовковиця (не дивно, що вони з однієї родини) та ананас.

РЕКЛАМА:

Сиконій інжиру має грушоподібну форму та тонку шкірку, в якій містяться сотні насінин (насправді – мініатюрних плодів), огорнутих соковитою волокнистою мʼякоттю, червонуватою або фіолетовою.

Інжир родом з Азії, але зараз його культивують по всьому Середземномор'ю та майже на всіх континентах. В Україні теж вирощують інжир, хоч не так масово, як у Туреччині чи Єгипті.

У світі існують сотні сортів інжиру, які можна об'єднати за чотирма основними кольорами: білий, зелений, червоний та фіолетово-чорний.

Як вибрати стиглий інжир?

Шукайте плоди без видимих пошкоджень та інших дефектів. На піку стиглості інжир має ледь помітний сизий наліт – не хвилюйтеся, так і має бути.

Якщо зовнішній вигляд вас влаштовує, оцініть інжир на дотик. Стиглі плоди здаються важчими, ніж можна було б очікувати з огляду на їхній розмір. Крім того, вони мають бути достатньо м'якими, але при цьому не розлазитися в руці.

Запах теж важливий. Свіжі фрукти мають ніжний, трохи солодкуватий аромат. Якщо ж відчувається кислуватий запах – плоди вже зіпсувалися.

Інжир дуже ніжний і вимагає до себе відповідного ставлення. Тож якщо не плануєте з'їсти його одразу, покладіть у холодильник, загорнувши кожен у паперовий рушник. Постарайтеся з'їсти інжир протягом одного-двох днів.

Якщо плоди ще тверді й недостиглі, їх можна залишити при кімнатній температурі. Однак повністю вони вже не дозріють.

З чим їсти інжир?

Свіжий інжир можна їсти просто так чи полити його медом, посипати горіхами та додати трохи збитих вершків. Інжир також добре поєднується з сирами у салатах – як із твердими (пармезан, манчего), так і з м'якими (брі, бурата).

Солодкі плоди гармонійно смакують із виражено солоними додатками – каперсами та оливками. Також вони можуть скласти добру пару з прошуто та тонко нарізаною салямі. Спробуйте таке поєднання у салатах з горіхами та кисло-солодкими заправками, на брускетах або в піці.

Інжир також можна готувати – смажити, запікати та пекти з ним відкриті пироги: під час приготування цукор карамелізується, і він стає ще солодшим.

10 продуктів, які можуть стати ідеальною парою для інжиру

Сир із блакитною пліснявою. Солонуватий сир добре поєднується з солодким інжиром. Спробуйте начинити плоди сиром або приготувати кростіні (італійська закуска) з інжиром і блакитним сиром.

Мед. Крапля ароматного меду підкреслить солодкість інжиру – підійде будь-який сорт.

В'ялене м'ясо. Крім прошуто та салямі, інжир добре поєднується з хамоном та панчеттою.

Темний шоколад. Шматочки інжиру, занурені у розтоплений шоколад, перетворюються на справжні ласощі.

Карамелізована цибуля. Ще одне розкішне поєднання, яке можна використати у різних стравах.

Грецький йогурт також добре поєднується з солодким інжиром. Спробуйте спочатку обсмажити плоди на невеликій кількості вершкового масла.

Ніжна рікота. Викладіть їх разом з інжиром на кростіні чи брускети або їжте просто так, занурюючи четвертинки інжиру у сир.

Рукола. Свіжий інжир пом'якшує гіркий смак зелені, а вона натомість допомагає підкреслити його м'яку солодкість.

Курячі стегна. Запечіть половинки інжиру з куркою або додайте свіжий інжир до готової страви.

Паста. Це поєднання здається максимально дивним, але смажений або карамелізований інжир додасть страві нового акценту.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, як готувати артишоки.

їжа осіннє меню Гастророзбір
Реклама:

Все про їжу