ПОДКАСТ: Це нормально, що я так довго кашляю? Пояснює лікар
Ситуація знайома багатьом: застуда вже завершилась, а кашель все не минає.
Він дратує і хочеться використати всі методи з телевізійної реклами, щоб це нарешті припинилось. Особливо тривожно, якщо мова про дитину.
Проте педіатр Анастасія Бикова-Шелевицька застерігає: агресивне лікування кашлю може лише продовжити його.
Саме з нею "Українська правда" записала новий випуск медичного подкасту: "Температура – нормальна".
Наводимо текстову вижимку бесіди.
З цього подкасту ви дізнаєтесь:
- Чому в нас виникає кашель і чи варто його боятися.
- Які ліки від кашлю можуть нашкодити людині, особливо, коли мова йде про дитину.
- Як впоратись з нав’язливим кашлем без шкоди для здоров’я.
- Які симптоми вказують на те, що кашель – це прояв серйозного захворювання.
Кашель – це не хвороба
Варто розуміти, що кашель – це не окрема хвороба. Він симптом. І може виникати при великій кількості хвороб та навіть за їхньої відсутності.
Важливо розуміти, що кашель нам допомагає. Це такий рефлекторний акт, який дозволяє дихальній системі позбавитись чогось, що їй заважає.
Людина, що кашляє – не завжди заразна. Буває, що кашель продовжується і після того, як проблему вирішено – залишилось подразнення.
 |
| Варто розуміти, що кашель – це не окрема хвороба. Він симптом. Фото: AllaSerebrina/Depositphotos |
Зазвичай, після ГРВІ кашель може тривати до трьох тижнів.
Але в цьому випадку, для виключення якихось ускладнень, варто звертати увагу і на інші показники. Тож не завадить консультація сімейного лікаря.
Кашель також може проявлятись і без хвороби, це так званий психогенний кашель, який часто зникає, коли людина спить або відволікається на справи.
А іноді кашель може бути ознакою гастроезофагеальної рефлюксної хвороби.
Коли ліки проти кашлю можуть нашкодити
Ліки проти кашлю, які ви часто можете побачити в рекламі (всі ці сиропи, муколітики тощо), заборонені для дітей до 4-х років.
Дитина не має такого сильного кашльового поштовху, як доросла людина. Ці ліки збільшують вироблення мокротиння, а дитина банально не може його відкашляти.
В найлегшому випадку ми просто будемо продовжувати тривалість кашлю. В найгіршому – спровокуємо ускладнення.
 |
| Ліки проти кашлю, які ви часто можете побачити в рекламі, заборонені для дітей до 4-х років. Фото: AChubykin/Depositphotos |
Існують також препарати, які придушують кашель. Вони діють на центральну нервову систему та безпосередньо на кашльовий центр в мозку.
Ці препарати небезпечні своїми побічними діями. Їх використовують в крайніх випадках, наприклад, при важких проявах кашлюку, коли кашель настільки сильний, що призводить до зупинки дихання.
Інше, про що варто поговорити, – зловживання небулайзером для лікування кашлю.
Небулайзер потрібен у важких випадках, як наприклад, пневмонія, астма чи обструктивний бронхіт.
Препарати, які використовують в небулайзері для цих випадків, знімають спазм та розширюють бронхи.
Але зараз в небулайзер часто вливають те, на що він не розрахований, наприклад, мінеральну воду чи антисептики.
 |
| Небулайзер потрібен у важких випадках, як наприклад, пневмонія, астма чи обструктивний бронхіт. Фото: Alexander_Safonov/Depositphotos |
У випадку антисептиків, це може призвести до серйозних алергічних реакцій або пошкодження слизової оболонки.
Мінеральна вода – не стерильна. ЇЇ вдихання може спричинити навіть пневмонію.
Дорослим людям іноді можуть знадобитись препарати проти кашлю. Але призначити їх може виключно лікар.
"Червоні прапорці" при кашлі
Якщо у вас чи вашої дитини кашель, то варто бути уважним і до таких проявів:
- кашель супроводжується мокротинням з прожилками крові;
- постійна та висока температура (до 40°C);
- після нетривалого покращення стан хворого різко погіршився;
- сильна слабкість, навіть якщо температуру вдалося збити;
- кашель супроводжується вираженим болем;
- шумне та часте дихання (навіть на відстані чутно, як дитина дихає);
- завмирання дихання (елементи апное);
- тривалий кашель на фоні сильного виснаження і схуднення.
Як впоратись з кашлем
Полегшити симптоми кашлю, який є проявом вірусного захворювання можна змінивши клімат в квартирі: повітря повинно бути вологим та прохолодним.
Також важливо пити багато рідини. Народні методи, як трави чи молоко з медом не мають доказової ефективності, а трави ще й можуть призвести до алергії.
 |
| Для полегшення кашлю важливо пити багато рідини. Фото: nejron/Depositphotos |
Але якщо ви доросла людина і є напій, який ви гарно переносите і який дає вам тимчасове полегшення, ви цілком можете його вживати.
Найкраще – пити багато води, бути уважним до себе та запастись терпінням.
Записала Наталя Бушковська.
Подкаст "Температура – нормальна" виходить кожної п’ятниці.
Підписуйтесь на наш подкаст у додатках Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Overcast, RSS
Вас також може зацікавити:
Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на нашій сторінці у Facebook.
А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашу Facebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.