Стоматологи: не треба чистити зуби після їжі

Якщо протягом 20-30 хвилин після обіду чи навіть після чашки кави людина береться за щітку, то власноруч допомагає кислотам руйнувати свої зуби.

Про це повідомляє The Daily Mail.

Після їжі кислоти в’їдаються в нашу зубну емаль та дентин. Чищенням у "неправильний" час ми заганяємо їх іще глибше, прискорюючи псування зубів.

"Чистячи зуби, ви можете фактично заштовхувати кислоту глибше в емаль та дентин", - наголосив президент Товариства загальної стоматології, доктор Говард Р. Гембл.

Дослідники виявили, найбільше зуби страждають, якщо їх почистити протягом півгодини після вживання солодкого напою, який, так би мовити, "роздягає", демінералізує їх.

Добровольці, завдяки яким ученим вдалося це з’ясувати, носили в себе в роті зразки дентину й експериментували з різними режимами чищення зубів.

"Зроблено висновок, що, задля захисту дентину, до чищення повинно пройти щонайменше 30 хвилин після ерозивної атаки", - підсумували науковці.