Що треба знати про артрит суглобів: види хвороби, симптоми, профілактика

До Всесвітнього дня боротьби з артритом у Центрі громадського здоров’я розповіли, що треба знати про артрит, як йому запобігти і як виявити.

Першими симптомами артриту є біль у суглобах, набряк і почервоніння.

"Якщо вас турбує біль у суглобах, найважливіший перший крок – отримати точний діагноз. Поговоріть зі своїм сімейним лікарем про свої симптоми, а далі вас спрямують до вузького спеціаліста", – йдеться у повідомленні.

Насправді "артрит" – це не окрема хвороба, а сукупне поняття для пояснення запальних процесів у суглобах, які можуть призвести до уражень інших органів і навіть інвалідності.

Є понад 100 видів артриту й пов’язаних із ним станів, розповідають у Міністерстві охорони здоров’я.

Найпоширенішими з них є остеоартроз – руйнування хряща через навантаження на суглоби, а також ревматоїдний артрит – хронічна хвороба, коли хрящ в суглобі руйнується через хронічне запалення.

Бувають також реактивний, псоріатичний, септичний, гнійний, травматичний артрити, подагра та інші.

Симптоми артриту

Фото: Depositphotos/ Автор NewAfrica

До основних симптомів артриту належать:

• набряк,
• біль,
• скутість,
• почервоніння,
• зменшення діапазону рухів.

Ці прояви можуть зникати, а потім з’являтися знову, проявлятися в легкій, середній або тяжкій формі.

Вони можуть бути незмінними роками, але з часом прогресувати або погіршуватися, пояснюють у МОЗ.

Тяжка форма артриту може призводити до:

• хронічного болю,
• втрати рухомості суглоба,
• неможливості виконувати повсякденні справи
• важкості й болю при ходьбі або підніманні сходами,
• деформації суглоба.

"Артрит також може призводити до незворотних змін суглобів. Ці зміни можуть бути видимими, наприклад, вузлуваті суглоби пальців, але часто пошкодження можна побачити тільки на рентгенівському знімку.

Деякі типи артриту крім суглобів також вражають серце, очі, легені, нирки і шкіру", – йдеться у повідомленні МОЗ.

Чому виникає артрит

"Люди будь-якого віку і статі можуть захворіти на артрит. Часто ця недуга може призводити до інвалідності", – пояснюють у Центрі громадського здоров’я.

Однак деякі передумови можуть сприяти розвитку артриту.

Mayo Clinic виділяють такі фактори ризику:

• Спадковість

Деякі види артриту передаються генетично.

• Вік

Ризик появи багатьох видів артриту, особливо остеоартриту, ревматоїдного артриту та подагри, зростає з віком.

• Стать

Жінки частіше ніж чоловіки хворіють на ревматоїдний артрит, однак подагра частіше трапляється у чоловіків.

• Травма суглоба

Люди, які колись травмували суглоб, наприклад, займаючись спортом, перебувають у зоні ризику захворювання артритом.

• Ожиріння

Зайві кілограми навантажують суглоби, особливо коліна, стегна та хребет. Люди з ожирінням мають більшу імовірність розвитку артриту.

Як уникнути артриту

Для профілактики артриту Центр громадського здоров’я рекомендує:

• бути фізично активним,
• підтримувати здорову вагу і правильно харчуватися,
• не займатися самолікуванням і своєчасно звертатися до лікаря.

Однак якщо вас уже турбує біль у суглобах, найважливіший перший крок – отримати точний діагноз і вчасно почати лікування.

"Поговоріть зі своїм сімейним лікарем про свої симптоми, а далі вас спрямують до вузького спеціаліста", – наголошують у МОЗ.

Вас також може зацікавити:

Чи можна набрати вагу від газованих напоїв без цукру?

Як піклуватись про психічне здоров'я літніх людей?

Чому ми переїдаємо та як налагодити стосунки з їжею. Поради 3-х психологів

Чи достатньо українці займаються спортом, та як це впливає на відновлення після COVID-19

Як зберегти здоров’я та жити довго і гармонійно – поради лікарів

Веганство та вік: як рослинна дієта може допомогти дорослому поколінню покращити стан здоров'я?

Хочете дізнатися більше здоров'я та здоровий спосіб життя? Долучайтеся до групи Мамо, я у шапці! у Telegram та Facebook.