Українська правда

Морква по-корейськи: рецепт пікантного салату, який готується за 15 хвилин

Фото: serezniy/Depositphotos
Морква по-корейськи: рецепт пікантного салату, який готується за 15 хвилин
Складність
легка
Готування
15 хвилин
Перейти до рецепту

Ви бачили, скільки коштує морква по-корейськи в супермаркетах? Насправді це один із найпростіших салатів, який можна приготувати вдома. На відміну від кімчі та квашеної капусти, яким потрібен час на ферментацію, моркву по-корейськи можна їсти майже одразу.

Усе, що потрібно: сама морква (бажано брати смачну та солодку) й базовий набір спецій. Салат підійде до будь-якого гарніру, також його можна додати у шаурму або на хот-дог.

Спробуйте приготувати пікантну моркву за рецептом з кулінарного TikTok-блогу anny cooking. Гаряча олія допомагає розкрити спеції, а кунжут додає страві легкої горіхової нотки.

Як приготувати моркву по-корейськи з кунжутом?

Інгредієнти:

  • 1 кг. моркви;
  • 1 ч.л. солі;
  • 1 ст. л. цукру;
  • 2 ст.л. яблучного оцту;
  • 1 ч.л. чорного перцю;
  • 2 зубчики часнику;
  • 20 г. спецій до корейської моркви (або за смаком);
  • 2-3 ст.л. кунжуту;
  • 100 мл олії.
РЕКЛАМА:
Харчова цiннiсть на 100г:
Енергетична цiннiсть:
145 ккал
Білки:
1.5 г
Жири:
12.2 г
Вуглеводи
8.5 г

Як готувати?

Крок 1

Моркву очистіть і натріть на тертці. Додайте оцет, часник, сіль, цукор, перець і спеції для моркви по-корейськи.

Крок 2

Олію добре розігрійте та залийте нею моркву зі спеціями. Ретельно перемішайте, щоб приправа рівномірно розподілилася. Посипте салат кунжутом і ще раз перемішайте.

Поради та лайфхаки

Перемішуйте моркву в рукавичках, щоб гострий перець не подразнював шкіру.

Якщо любите коріандр, обов'язково додайте його до салату. Він добре поєднується з морквою.

Щоб розкрити аромат кунжуту, підсмажте його на сухій сковороді.

Готовий салат покладіть в холодильник на кілька годин, а краще на ніч. За цей час морква трохи зм'якне та вбере аромати спецій.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, як приготувати морквяний кекс із карамельним кремом.

їжа овочеві страви
Реклама:

Все про їжу